虾仁秋葵煎蛋饼vs海参秋葵煎蛋饼
【虾仁秋葵煎蛋饼vs海参秋葵煎蛋饼】
材料：
鸡蛋2个.秋葵100g、即食海参2根.虾仁100g、油20ml、盐3g
制作过程:
1. 准备食材
2. 即食海参、秋葵切片，虾仁洗净，每个碗里打2个鸡蛋 。
3. 鸡蛋打散，将海参、虾仁和秋葵片分别倒入 。
4. 分别加入1倍水，适量盐，搅拌均匀 。
5. 锅中放入少许油，稍热后倒入蛋液，摊平 。
6. 小火煎至定型即可 。
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