玫瑰花茶可以天天喝吗
花茶似乎自古以来都是女性钟爱的茶饮 ， 其中尤以具有美容养颜的玫瑰花茶为甚 。玫瑰花除了代表浪漫外 ， 它还被奉为养血调经的“花中皇后” 。
【玫瑰花茶可以天天喝吗】中医认为 ， 玫瑰花性温 ， 富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等 ， 常饮玫瑰花茶能够温养肝血 ， 舒发体内的郁气 ， 有助于除烦解郁 ， 稳定情绪 。女性喝玫瑰花茶可调气血 ， 促进血液循环 ， 缓解痛经 ， 同时还能改善肤色 ， 淡化色斑 ， 令肌肤自然粉嫩 。
看到这些 ， 我想有不少女性朋友已经迫不及待地囤了好几罐的玫瑰花茶了 。可是小编这里要提醒诸位了 ， 玫瑰花茶虽好 ， 但也并不是你想喝就能喝的呢 。下面这些喝玫瑰花茶的禁忌 ， 建议看完再对照自身情况喝 。
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸 ， 属于鞣酸类物质 ， 这种成分具有收敛作用 ， 便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状 。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性温 ， 有活血散瘀的作用 ， 月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧 ， 长期下去还会引起贫血 。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
孕妇是特殊群体 ， 而玫瑰花茶具有一定药性 ， 本身有活血的特殊功效 ， 所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶 ， 尤其是怀孕初期头三个月 。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用 ， 但其性温 ， 体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况 。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸 ， 空腹时对胃粘膜造成刺激 。
6、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮 ， 阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用 。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低 ， 常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象 ， 虽然玫瑰花茶有补气血的功效 ， 但其促进新陈代谢的能力也不容小觑 ， 过量饮用或长期喝会让你越来越虚 。
每天面对电脑、月经不调、行经疼痛以及易燥易怒的人适量饮用玫瑰花茶对健康有益 ， 但不要每天喝 ， 一周喝3~4次就可以了 。
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