宽叶韭菜能不能吃


韭菜是我们生活中经常吃的一种绿叶蔬菜,那么今天分享给大家一个挑选韭菜的小妙招,让你买到新鲜、口感好,快来看看吧 。
那宽叶韭菜能不能吃呢?当然是可以吃,只是宽叶韭菜味道淡,纤维比较少而已 。
第一、选宽叶还是窄叶
宽叶韭菜和窄叶韭菜最明显区别就是颜色,宽叶韭菜颜色多呈现为淡绿色,其中所含纤维比较少,所以吃起来韭菜的味道就会淡一点,而窄叶韭菜颜色一般比较深,所含纤维比较多,所以韭菜味道更加浓郁,尤其是吃完窄叶韭菜之后,嘴里的韭菜味非常浓,所以喜欢吃韭菜味比较重的话,就可以选择窄叶韭菜
第二、看根部
判断韭菜是否新鲜,我们可以通过韭菜根部判断,新鲜韭菜的根部切割口比较整齐,如果韭菜根部的切割口已经长出芯,说明韭菜放置时间比较久了,不新鲜了
第三、看叶子下垂情况
买韭菜的时候,我们可以拿一小把在手里,如果韭菜叶子拿在手里,没有下垂,说明新鲜度高,如果韭菜叶子下垂严重,说明韭菜不新鲜了,再就是我们可以用手掐一下韭菜叶子,如果掐断之后有水分,说明是新鲜韭菜,反之则不是
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