多囊卵巢不排卵怎么办 多囊卵巢适合什么运动
妇科疾病是困扰广大女性的一大难题 ， 但凡是成年且已经参加工作的女生 ， 基本都患有大大小小的妇科问题 。有的只是月经不调的小问题 ， 有的却是影响生育能力的大问题 。
卵巢是排卵器官 ， 唯有正常排卵精子才能和卵子结合顺利怀孕 。而多囊卵巢的问题恰恰就是不排卵 ， 这可让不少患者感到很是迷茫 。那究竟患上多囊卵巢该怎么治疗？
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一、医院方面：及时就医
1. 药物治疗
多囊卵巢患者的月经周期一般都不太不规律 ， 通常是一来就来很久 ， 要是不来就几个月都不来 。通过进行经期调理 ， 可以促进子宫内膜转换 ， 进而改善月经周期 。在临床上 ， 医生一般会采用药物治疗来进行月经周期调整 ， 多数情况都是吃中药调理 。
2. 手术治疗
一般药物保守治疗收效甚微 ， 但是患者又很想怀上孩子 ， 一般医生就会建议进行手术治疗 。现在有一种叫做“卵巢穿刺打造孔术”是比较成熟的治疗手段 ， 成功率很高 ， 而且手术后怀孕的几率也是特别高的 。所以各种药吃遍了还没效果 ， 那可以选择手术 ， 只是会忍受一点点生理上的疼痛 。
二、患者自身：调整生活方式
1.改善饮食生活习惯
除了基本的戒烟戒酒之外 ， 患者还应该注意少吃辛辣食物、寒凉食物 ， 注意身体保暖 。坚持早睡早起的良好作息习惯 ， 让身体处于更健康的状态 。
2.坚持有氧运动
【多囊卵巢不排卵怎么办 多囊卵巢适合什么运动】有氧运动可以促进身体健康、降低雄激素 ， 对于治愈多囊卵巢有一定帮助 。跳绳、骑自行车、跑步等都是不错的运动 。所以 ， 患者朋友 ， 不妨在工作生活之余来一场酣畅淋漓的的运动哦！
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