党参白术的功效与作用及食用方法
党参白术的功效与作用及食用方法当归、茯苓、白术、黄芪等都是人们日常生活中常见的养生中药，每一种药物对于人体健康的益处极大，那么如果将这四种药物一种拿来熬汤喝，会有什么样的功效呢？
【党参白术的功效与作用及食用方法】先分别了解每一种药物的效用 。
首先是当归：味甘而厚，能滋阴养血，当归药理作用有补血，行血，润肠，调经，肢体瘀血等等 。
其次是茯苓：这味药有着健脾益气、养胃补虚之功效，适用于脾胃虚弱、食少纳呆、倦怠乏力、面色萎黄或白者，常服可达到脾健胃和、颜面润泽的效果 。
接着是白术：可以补脾燥湿、和中祛痰 。
主要治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀泄泻、痰饮水肿、黄胆湿痹、小便不通、头晕自汗、胎气不安 。
最后是黄芪：它味甘而薄，能补益阳气，有保肝，抗衰老，增强免疫力，降压，补气固表止汗等多种功效 。
养生的人少不了用黄芪泡水喝，能补足中气，而且用它来煲汤也是很好的 。
以上所说的四种药物都是对人体很有好处的，不仅能补气益肾，还有助于补血降压，增强免疫力，因此日常可以将其一起用来煲汤喝，对健康是很有裨益的 。
四味药合用能同时发挥其功效：具有滋补气血，补中益气，健脾化湿的功效 。
这四味药也被叫做四君子汤，脾胃虚弱的人可以长期喝，如面色萎白，食少神倦，四肢乏力等，而且长期服用对慢性肾炎是有治疗作用的 。
指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科 。
擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗 。
文章插图
党参的药用价值有哪些党参虽好，还要加伴侣 。
党参补脾肺，抗疲劳党参性味平和，针对脾肺两脏的气虚有很好的调补作用 。
现代研究则发现，党参有明显改善疲劳的作用，除此之外，党参还能提高身体免疫力，对肺气虚弱引起的容易感冒，经常怕冷，容易打喷嚏、流鼻涕等，也有很好的调补作用 。
党参要加点东西才好党参的平和药性决定了它虽适用于长期调补，但单独使用起效较慢的性质 。通常需要配伍其他药材 。这一点学学“老广”的婆婆妈妈们煲滋补靓汤的做法就很好了 。
譬如党参加北芪煲汤，就是治脾虚的方子 。如果是胃口不好、消化不良、大便稀烂等情况，就很合适 。又如党参配枸杞子，是气阴双补的配方，更适合加班熬夜者 。因为熬夜不仅伤气，更伤阴，单纯用党参补气易燥热，加了枸杞子后，就能气阴双补了 。最后强调，党参毕竟属于滋补的药材，因此，容易肝火盛、有腹胀胃胀等积滞表现的人，不宜多吃 。
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