灵芝水鸭汤的功效与作用
灵芝水鸭汤的功效与作用灵芝蜜枣老鸭汤的做法详细介绍菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱哮喘食谱补虚养身食谱滋阴食谱口味：原本味工艺：原炖灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料：主料：鸭1000克辅料：灵芝40克,陈皮5克,枣（干）8克调料：姜3克,盐4克教您灵芝蜜枣老鸭汤怎么做，如何做灵芝蜜枣老鸭汤才好吃1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用 。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用 。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约3小时，加盐调味即可 。
小帖士-健康提示：此汤可滋补肝肾、养阴止喘，适宜阴虚体弱者饮用 。
小帖士-食物相克：陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用 。
文章插图
男人肾虚，煲什么补肾汤比较好【枸杞子狗脊猪尾汤】
原料：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克 。
做法
1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段 。
2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可 。随量饮用 。
功效：补肾强腰 。适用于肾病后肾虚困湿 。症见腰膝酸痛乏力，小便多，时有头晕或视物不清或遗精、遗尿等 。
【巴戟杜仲牛鞭汤】
原料：牛鞭1条，巴戟天100克，杜仲50克，生姜4片，红枣5个 。
做法
1．取鲜牛鞭洗净，切去肥脂，用滚水拖去膻味，然后用清水漂净，切块；巴戟天、杜仲、生姜、红枣(去核)洗净 。
2．把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲3小时，汤成供用 。
功效：补肾壮阳，强壮腰膝 。
适应症：用于肾气不足，阳痿早泄，腰膝酸软，下肢乏力，精神萎靡；或风湿腰痛 。
【补肾壮腰汤】
原料：猪腰1只，牛脊髓4段，生姜2片，骨碎补15克，杞子30克 。
【灵芝水鸭汤的功效与作用】做法
猪腰洗净剖开，剔去筋膜，将牛脊髓、生姜、药物全放入瓦煲，清水6碗煲1小时半，汤成去药渣，饮汤食脊髓 。
说明：强腰补肾，活血止痛，治肾虚久泻、耳鸣齿痛 。
【人参红枣鲍鱼汤】
用料：鲜鲍鱼肉150克(或干鲍50克)，猪瘦肉150克，人参5克，红枣10枚，去蒂冬菇15克，生姜2片 。
做法
1．鲍鱼发透，切成条状 。瘦猪肉洗净，切成中块 。人参、冬菇浸透，人参斜向切片；红枣去核 。
2．将以上用料倒进炖盅，倒入适量沸水，盖上盅盖，隔水炖之 。
3．先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可 。
4．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精便可服用 。
功效：补中固表，补肾壮阳 。
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炖老鸭，放灵芝红枣还配什么好炖老鸭，可以放枸杞，党参，北芪，干淮山！
具体的做法如下：
1.老鸭洗净斩块放入炖锅
2.红枣去核，灵芝斩成大块，然后把所有汤料洗净放入炖紫砂锅
3.炖3个小时便可饮用 。这分量刚好是2到3个人分量 。如果多人饮用可把材料分量加倍炖煮即可 。
4.喝汤前放一点点盐调味
味道醇香味美！希望能帮到您 。
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