橄榄煮水的功效和作用
青橄榄煮水有什么功效青橄榄煮水的主要功效：治咳嗽 。青橄榄（ChineseWhiteOlive）（学名：CanariumalbumRaeusch.）的果实 。原植物为常绿乔木，高10～20m 。核果卵形，长约3cm，青黄色 。生于低海拔的杂木林中；多为栽培 。橄榄是很多人都喜欢的吃的水果，肉质爽脆、入口回甘，而且有独特的食疗功效 。其实，橄榄中富含多种微量元素，可有效帮助治疗各类疾病，如：流感、便秘、咳嗽等等 。青橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种，其对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果，现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效 。
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为什么黑橄榄会越煮越硬【橄榄煮水的功效和作用】你好，黑橄榄目前没有特别的食用禁忌，一般食物皆可以搭配 。黑橄榄的功效与作用 黑橄榄含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍 。其含钙量也很高，且易被人体吸收 。作为食材，它能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食如黑金异彩 。1、补钙 黑橄榄提取的油脂中含有大量的微量元素钙，这种钙易于人体吸收和利用，平时人们食用以后能起到良好的补钙作用，可以提高骨密度，预防骨质疏松 。2、补充维生素 黑橄榄是一种维生素含量特别高的食材，特别是维生素C的含量十分出色，平时人们食用黑橄榄以后能满足身体对多种维生素的需要，可以促进身体代谢，提高身体的抗病能力 。3、清热解毒消肿止痛 黑橄榄这种植物的叶子还能入药，它入药以后具有清热解毒和消肿止痛的重要功效，平时多用于人类感冒和气管炎以及肺炎等多种疾病的治疗，治疗时可以把黑橄榄的叶子加清水煎制，然后服用，每天一次，治疗效果十分明显 。4、祛风除湿 祛风除湿也是黑橄榄的重要功效之一，它的根具有舒筋活络和祛风除湿的功效，平时把它用加清水煎汤服用，可以治疗人类的风湿骨痛和手足麻木 。黑橄榄的营养价值 根：舒筋活络，祛风祛湿 。用于风湿腰腿痛，手足麻木 。叶：清热解毒，消肿止痛 。用于感冒，上呼吸道炎，肺炎，多发性疖肿 。黑橄榄 别名：油橄榄、乌橄榄、乌榄、木威子、黑榄 禁忌人群：孕妇勿食黑橄榄 。阳虚体质慎食 。适宜人群：除禁忌人群外，一般人群可用 。
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