教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩

美食是我们根植在灵魂的本能追求 , 古往今来 , 无论社会形态如何变化 , 我们的生活总离不开柴米油盐酱醋茶 。鲜美可口的龙利鱼是我在平常就很爱吃的美食之一 , 烹饪方法也是多种多样 , 可以用来煎炸煮炒等等 。其中 , 美味可口的龙利鱼豆腐汤就是很棒的选择啊 , 香气浓郁 , 让人越吃越想吃 。做好了的龙利鱼豆腐汤一打开盖子 , 一股浓浓的鱼香扑鼻而来 , 勾起了肚子里的谗虫 。就算光闻不吃 , 也能把人给谗倒 , 令人胃口大开!接下来 , 我们就简单的给大家说一说教你营养美味的龙利鱼豆腐汤 , 解馋又开胃 , 最后连汤汁都不剩 。美味的龙利鱼豆腐汤
教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

食材:龙利鱼、豆腐、桃园建民西瓜酱、木耳、蘑菇、葱姜、料酒、淀粉、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把龙利鱼冲洗干净 , 沥干水后 , 用刀切成片 , 放入干净的盆里;备用;2、把豆腐冲洗干净 , 控一下水之后 , 用刀切成小块 , 放入盛着淡盐水的盆里 , 浸泡一会儿 , 更好入味;
教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

3、把木耳放入清水中浸泡一段时间 , 泡好之后 , 把木耳捞出来 , 搓洗干净 , 撕成小朵;4、接下来 , 把葱姜分别冲洗干净 , 去掉杂质 , 切成葱花和姜丝;把蘑菇洗净后 , 去掉根蒂 , 切成块;
教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

5、往盛着龙利鱼的盆里 , 加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、淀粉和盐 , 把鱼肉腌制一下;6、然后热锅烧油 , 放入葱姜炒香 , 放入腌制好的龙利鱼 , 翻炒一会儿 , 倒入适量的高汤;
教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

7、放入准备好的豆腐、木耳和蘑菇 , 烧开后转为小火 , 加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、胡椒粉和盐 , 继续煮到食材成熟入味;即可;如果大家不知道每天该吃什么 , 欢迎关注我们 , 我们每天都会给大家分享美食 。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦!
【教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩】教你营养美味的龙利鱼豆腐汤,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩
文章图片

文章图片

    推荐阅读