睡不戳就是失眠?真不一定!省医院周波:治疗失眠你先搞清楚这两点( 二 )


将做客《诊途·好医生在线》直播间
为大家带来睡眠主题的科普:
一场关于睡眠真相的对话!
1、什么才是真正的失眠?
2、如果失眠了 , 究竟应该如何选择适合自己的治疗方法?
3、睡眠认知治疗到底是怎样的?有哪些优缺点?
这些问题的答案 ,
来周波教授的直播间 ,
【睡不戳就是失眠?真不一定!省医院周波:治疗失眠你先搞清楚这两点】你都能找到!

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