一个曾经背叛过的人，你还能再次相信他吗？
两个人之间能够天长地久 ， 白头到老 ， 相依为命 ， 依靠的其实并不是感情 ， 而是彼此的信任 。
情感亲密关系的重要基础 ， 是不设防的信任 。
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然而 ， 一旦发生了背叛 ， 这种高度信任的亲密关系就遭受了破坏 ， 并且 ， 这种破坏往往是断崖式的 ， 摧毁式的——因为 ， 当你知道对方背叛你的那分钟 ， 其实 ， ta往往已经欺骗了你很长时间了 。
对于那些想要修复关系的人而言 ， 重建关系的根本 ， 就是重建信任关系 ， 如果信任无法重建 ， 就算两个人继续生活在一起 ， 也是貌合神离 ， 两个人之间会变得小心翼翼 ， 变得客套而陌生 。
信任一个人 ， 不是说自己想信任就能够信任的 ， 信任是长时间相处以后 ， 才能获得的一种安全感 。夫妻之间能够建立信任关系 ， 一定是历经了很多考验 ， 经历了同甘共苦的结果 ， 是从零到十、从十到百的过程；然而 ， 背叛分分钟就将多年好不容易建立起来的信任关系统统归零 。
重建信任关系 ， 这时候就不再是从零开始 ， 而是从负数开始 ， 难度可想而知——如果世界上有一种精密仪器能够测量两个人之间的信任度 ， 那么 ， 在一些感情背叛之后的两个人之间 ， 只要一计算就能得到结论 ， 不可能再重建了 。
很多人会告诉你 ， 如何去重建信任关系——关于这些 ， 你要小心 ， 虽然他们并非恶意 ， 但可能会误导你 。
有的情感咨询师会告诉你 ， 如果你怀疑对方的时候 ， 你要选择无条件信任对方 。因为在情感关系的修复过程中 ， 你的信任会给予对方一个正向的引导 ， 从而有助于双方关系的尽快好转 。
【一个曾经背叛过的人，你还能再次相信他吗？】然而 ， 这样的说辞 ， 多少有些一厢情愿和理想主义 。
假如 ， 对方仍然在欺骗和背叛着自己呢？这种情况下 ， 如果自己仍然选择无条件去信任对方 ， 等同于自己不长记性 ， 等同于自己配合对方来欺骗自己 。
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所以 ， 在重建信任关系的过程中 ， 其实是矛盾纠结的 ， 一方面想要让自己去信任对方 ， 另一方面却又怕自己选择信任 ， 而带给自己更大的伤 。
纠结只是一个方面 ， 更难的地方在于 ， 信任是一种自觉自愿 ， 是完全跟从内心的 ， 所以不管你每天如何对自己说 ， “我要相信对方” ， 你的内心大概都是抗拒的 。
如果一个人背叛了你 ， 在他没有做到足够令你信任重回的时候 ， 你的内心一定都是抗拒信任的——这其实恰恰说你 ， 你是正常的 。
以前的你 ， 无条件信任对方 ， 所以ta说什么你都信；但是 ， 现在不一样了 ， 经历过背叛之后 ， 你的自我保护机制会本能地发生作用 ， ta的所作所为在防御机制的作用下 ， 都会经过你的大脑的某种必要的甄别——ta说的 ， 到底是真的还是假的；并且 ， 当你无法得到结论的时候 ， 大脑给你的反馈信息 ， 一定是不能相信 。
你会因为这样的状态而陷入痛苦 ， 但其实 ， 这是你的大脑和内心 ， 在保护你而已 。面对一个曾经背叛过你的人 ， 如果你还选择无条件信任 ， 那么 ， 大概就是无可救药的自己了……
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对于一个曾经背叛过自己的人 ， 你是否还能做到信任对方呢？
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