做小月子几天能洗头坐小月子与大月子有哪些不同之处做小月子几天能洗头、洗澡水温

女人坐在小月亮上能洗几天头发，洗几天澡？七小月子的特殊护理一定要知道。一般来说，坐月子七天就可以洗头洗澡了，但水温要合适，以免着凉。
【做小月子几天能洗头坐小月子与大月子有哪些不同之处做小月子几天能洗头、洗澡】
1.洗头时水温应该合适
小月份洗头时水温要适宜，不要太冷，最好保持在37°C左右；洗完后立即用吹风机吹干，避免被冷空气侵袭；洗头后及时擦干头发，以免湿发挥发时带走大量热量，受到寒冷刺激后会引起头皮血管突然收缩，引起头痛。

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2.不要洗冷水澡
产后洗冷水澡，不仅使抵抗力弱的新妈妈容易感冒，还会使气血凝滞，使恶露不能顺利排出，给她的健康留下隐患。因此，即使在夏天，洗澡水温最好在34-36度，浴室室温不低于20度，淋浴时间10-15分钟。
此外，分娩后6周内，不宜在盆中或大水池中洗澡，以免不干净的洗澡水流入生殖道引起感染。

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其实按照民间的说法，生孩子叫生孩子，流产叫流产。大分娩是大分娩，小分娩是小分娩。所以，自然流产或人工流产后，女性自我修养的时期就是坐月子。
但是，小月也应该爱护自己的身体，避免健康风险:
第一，怀孕13周以内的小月份一般可以休息两周；超过13周，最好休息一个月。
二是在饮食上，避免吃催乳食品、催乳汤等，以免造成乳房堵塞。
第三，注意好心情。除了身体上的创伤，对失去的宝宝感到内疚，以避免抑郁。