笋干老鸭煲，汤汤水水相比于大鱼大肉更利于身体吸收( 二 )
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步骤7
【笋干老鸭煲，汤汤水水相比于大鱼大肉更利于身体吸收】盖上盖子将鸭子翻个身 ， 盖上盖子煮上半个小时 ， 一直到把整个鸭子煮熟 ， 煮好之后掀开盖子 ， 汤汁清凉透彻 ， 味道醇厚的笋干老鸭煲就做好了 。
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