这一碗汤，吃1次抵敷10次面膜，女人常吃皮肤细腻红润
俗话说：“一白遮百丑 ， 一胖毁所有” 。这句话真的很精辟 ， 小编初中的时候 ， 班级有一个女同学 ， 脸非常的普通 ， 甚至算不上好看 ， 但又瘦又白 ， 因此受到了整个班级男生的追捧 。后来 ， 小编就开始有意识地想要变白 ， 只要听说能变白的办法 ， 都会去尝试 。这一碗汤 ， 吃1次抵敷10次面膜 ， 无添加 ， 女人常吃皮肤细腻红润 。这碗汤是银耳桃胶皂角米羹 ， 小编坚持喝了好几年 ， 现在脸部皮肤变得饱满、细腻和白皙 ， 连面膜和大牌护肤品的钱都省了不少 。爱美的女性朋友一定要试试哦！
银耳桃胶皂角米羹
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配料：
银耳20克、桃胶15克、皂角米10克、冰糖适量、枸杞适量、水适量
烹饪步骤：
1.桃胶用清水侵泡一夜 ， 体积膨胀3-5倍
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2.皂角米用清水侵泡2小时后变得软软的
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3.桃胶泡发后 ， 里边会有一些杂质 ， 将杂质挑出清洗干净
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4.银耳泡1小时左右即可 ， 剪去蒂 ， 撕成小块
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5.加入适量的清水 ， 用电炖锅煲上一小时
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6.一小时后加入桃胶、皂角米 ， 小火煲上两小时
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7.快出锅时加入适量冰糖、清洗干净的枸杞用勺子搅拌上两分钟
【这一碗汤，吃1次抵敷10次面膜，女人常吃皮肤细腻红润】
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