老公出轨，我想挽留，却不知道怎么做
我和老公结婚16年 ， 去年我发现他出轨 ， 摊牌之后 ， 他要离婚 ， 态度坚定 。
我知道他内心过不去那道坎 ， 我们结婚三年的时候 ， 我出轨过 ， 被老公知道了 ， 我用尽了所有的办法 ， 最终将老公挽留在身边 ， 他也答应以后这件事翻篇不再提 。
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但我知道他内心当中始终有心结 ， 现在他也出轨了 ， 并且一直要求离婚 ， 我想挽留 ， 但是却不知道怎么做 。
第一、婚姻重建没有做好
在我国大量的案件表明 ， 一旦女方出轨 ， 而男方提出离婚的概率达到了90%以上 ， 也就是说女性在婚姻市场上 ， 是处于一种弱势的状态 。
在出轨的时候 ， 就知道有这样的概率是要离婚的 ， 当初你出轨是因为什么原因 ， 而且要明白老公的心结在哪里 ， 之所以老公没有离婚 ， 是因为他对你还是有感情的 。
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但是心结却没有打开 ， 说明你没有将婚外情这件事情 ， 和老公彻底的沟通过 ， 让他明白原因 ， 并且取得他的谅解 。你们只是表面上没有离婚而已 ， 从内心来说根本就没有被他原谅 ， 或者说是没有和解 ， 而你对他造成的创伤 ， 在之后没有进行疗愈和改善 ， 所以才有了现在的问题 。
第二、明白他的创伤
如果他在那里得不到你的理解 ， 他的内心是渴望 ， 你知道他在这段婚外情当中受到的伤害 ， 以及对未来的恐惧 ， 他害怕你之后会不会出轨 ， 但你这些都没有呈现给他 ， 并且让他知道你的改变 。
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当初是他放不下这段感情 ， 觉得婚姻还没有到离婚的地步 ， 当他在意识上 ， 可以接受离婚的时候 ， 那这个家庭很大程度上就要破碎了 。如果你对他有共情的能力 ， 能理解和体谅他的心情 ， 那他的心结 ， 在重建婚姻的过程中便会慢慢消失 。
第三、他觉得婚姻没有意义
在妻子看来 ， 老公现在之所以离婚 ， 是因为当初对于妻子出轨的一种惩罚 ， 是一种报复 ， 所以他坚定的要离开妻子 ， 其实他只是觉得婚姻没有意义而已 。
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挽救的时候一定要花费时间了解他的内心 ， 将压力转移在自己身上 ， 然后借用对的方法一点点推动挽救 ， 尽最大的努力 ， 去挽救这段婚姻 。
第四、不要隐忍
很多人劝说 ， 既然是你有错在先 ， 那这次老公出轨就要选择忍 ， 毕竟是自己有错在先 。但这样的状态真的是最优解吗？不要高估了你在婚姻当中忍受的能力 ， 面对问题 ， 我们是要解决问题 ， 而不是回避问题 。
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解决问题也并不是去吵 ， 也不是找小三打小三 ， 而是用正确的方法和方式挽回老公 ， 懂得如何接纳老公的回归 ， 以及有策略的去干掉婚外情 。
【老公出轨，我想挽留，却不知道怎么做】重建婚姻当中的信任 ， 将伤害降到最低 ， 这才是挽救婚姻的方法 ， 一味的忍耐只会让自己生闷气 ， 让自己郁闷 ， 很有可能将身体气垮 ， 这都是得不偿失的方法 。
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