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序言:如果家里有医生，
【活到天年 “抱住健康” 活到天年｜武国忠】我父亲在我七岁的时候去世了。那一天的场景我记忆深刻:凌晨2点，父亲突发脑溢血昏迷不醒，好心的邻居帮我们到处问医生，却没有回来。无助的母亲着急了，大哭起来，一遍又一遍地呼唤昏迷的父亲。这一切都被年轻的我看到了，我心想:“如果家里有医生，那就太好了！”我父亲住院10天后去世了。从那以后，我发誓长大后要成为一名医生，一名好医生。
很多年过去了，父亲离开我们的情景总是历历在目。我知道童年的这个誓言已经决定了我的一生。
在漫长的学医道路上，我是幸运的，起步较早。我有一个叔叔是武术家。从小跟他学拳击，学会了如何治疗跌打损伤。后来，我有幸接触到廖厚泽、胡海牙等杏林医生，他们把我带到了中医之门，中国传统文化的殿堂。特别是伤寒学派成员廖厚泽先生，门下系统研究伤寒，长期留校察看，受益无穷。我20多岁已经快20年了。
我从来没有想过一个好医生应该留在诊所接待病人。诊室里，病人来来往往，经常一天有三四十个人，我没有太多时间和他们仔细交流。有些病人好了会停止找我；有些病人回去吃药，但是没有恢复，就去找别的医生。总之，很多患者像泥牛一样下海，没有他们的消息。我不知道我开的药有多有效。其他病人已经被我治好了，下次生病的时候会带着亲戚朋友来。最后，他们会互相介绍，形成“患者链”。虽然这让我觉得有些释然，但心里还是忐忑不安。我一直在想:为什么现在生病的人越来越多？为什么这个“病人链”不能断？无论如何，我觉得自己还没有达到童年理想中“医生”的标准，总觉得自己欠病人一些东西。
古人云，大医治未病，中医治未病，下医治未病。我曾经断言，中医可以治愈很多疾病，只要你抓住机会！然而，我坐在诊所里，所有的病人都来找我，其中许多人错过了治愈疾病的最佳时机。不会有人来医院报名问我:“医生，我没病。你能告诉我将来我会得什么病吗？”有很多人，即使不舒服，依然很坚强，不舒服的时候还要来找医生。我能治疗这样的病人吗？可以治愈！但是对于病人来说，这种病是完全可以避免的，但是我却无法帮助他避免。虽然病人康复后心存感激，但我感到内疚。总觉得自己只是一个靠“治病”成名的低级工人，面目可憎。
如何“治病”？那就是保持健康。一个真正优秀的医生会让所有命中注定的人不生病！这是我一直在追求的。
说到养生，道教做得非常好，有很多独特的经历，于是我四处求教名师专家，深入研究道教养生的真谛，实现了从朴素到天人合一的人生境界。的确，只要人进入这个境界，就可以像《黄帝内经》所说的那样“活到百岁”，但很多人却接触不到这些养生之道。为什么不呢？不是他们没有这个福气，而是我们医生没有尽到责任！所以，我觉得传播中医最好最好的养生方法，让尽可能多的朋友知道怎么做，是我的伟大使命。
绝大多数人的疾病源于没有保持健康。中国的养生之道也是养心之道。它不仅教会了人们强身健体，挽救生命，还教会了人们改变生活中的一切弊端，包括改变不良性格和不良习惯，从而扭转命运。
所以，对于几乎所有的患者，我都会给他们讲解养生的本质，找出他们在养生方面的不足，让他们做点什么。在他们坚持按照我的建议去做之后，他们的健康状况不仅得到了改善，他们的整个生活也呈现出了新的面貌，这是我和他们都非常乐于看到和向往的。
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