【3个月】怀孕3个月没吃叶酸对宝宝有影响吗？

说起叶酸，相信很多孕妈都不陌生，因为只要怀孕不管是医生还是身边有经验的家人，都会建议去补充叶酸，但一些女性对此也比较大意，怀孕3个月了还没吃叶酸，那么没吃叶酸对宝宝有影响吗？一起来看看吧。

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怀孕3个月没吃叶酸对宝宝有影响吗？整个孕期都要补充叶酸，是因为它与胎儿的发育确实息息相关，主要涉及到胎儿的神经发育，以及造血。如果没有足够的叶酸去补充，那么胎儿今后发育的问题主要集中在这两个方面，一是神经发育出现缺陷，有可能出生以后智力有问题；二是出现巨幼细胞贫血，导致胎儿发育不良。所以说，知道了问题的严重性，才会明白为什么要去补它的重要性。
耽误了几个月没有补充叶酸对胎儿有没有影响呢？其实这也不一定的，因为叶酸并不是只有专业的补充才有，在我们所吃的食物中间，有很多都是含有叶酸的，所以只要孕妈们在怀宝宝以后，不要偏食和挑食，基本上都是不缺乏叶酸的。之所以建议大家去补充，是因为有些孕妈并不怎么听话，另外加上自己的身体可能本来就存在营养不好，所以这个时候要去补充叶酸。不过，只要在孕期按时吃饭，摄入足够的营养，叶酸照样是不会缺乏的。