老一辈的人总说孕妇在怀孕期间一定要去胎毒 , 没有去胎毒的话 , 宝宝生下来身上脸上就会有很多的小红点 , 所以孕期的女性必做的事情又多了一项 , 那就是去胎毒 。其实 , 去胎毒是民间的说法 , 医学上的胎毒指的是婴儿脂溢性皮炎 , 主要的原因还是与母亲的体质有关 , 所以孕期饮食至关重要 。既然去胎毒对宝宝这么重要 , 那么孕期的哪个时间段去胎毒的效果最好呢?和小编一起来了解一下吧!
孕妇去胎毒的最佳时间
首先我们要了解胎毒的含义 , 胎毒主要是指产后过敏重症 , 它的出现主要与产妇的体质的有关 。其实 , 去胎毒的这种方法主要还是在南方 , 因为南方地区湿热 , 如果孕妇不注意自身体质 , 不及时去胎毒 , 宝宝生下来以后就可能会出现脂溢性皮炎的症状 , 身体和面部就容易长红疹、长疮 。
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儿科专家建议 , 孕妇如果要去胎毒的话 , 最好的时间段为孕期的最后一个月 。但是为了避免宝宝产后出现皮炎的症状 , 孕妇在怀孕期间一直都应该注意合理的膳食 , 避免辛辣刺激的食物 , 多吃养肺滋阴的食物和新鲜的蔬菜和水果 , 这样才能避免身体上火 , 造成身体内热症状严重 。
去胎毒的几个好方法:
1.艾叶煮鹅蛋
做法:将艾叶洗净备用 , 锅中烧热水 , 水热后将鹅蛋打碎放入锅中 , 然后再将准备好的艾叶一同放进 , 煮好后吃蛋喝汤即可 。注意鹅蛋不宜食用过多 , 否则会摄取过多的蛋白质 , 一般一周吃一次即可 。
2.玉米须泡水
做法:玉米须不仅能够去胎毒 , 宝宝出生后的黄疸指数也不会偏高 。玉米须在一般的药店也能买到 , 将玉米须放入锅中加好水 , 煮好后直接喝水即可 , 一周两次 , 效果显著 。
3.绿豆煲鸽子汤
做法:鸽子最好选用老鸽子 , 将洗净的鸽子放入煲盅内再加入适量的绿豆 , 煮至两小时即可起锅食用 。绿豆本身就具有清热解毒的功效 , 在孕晚期食用对去胎毒的效果非常好 。
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3.橄榄果炖猪肚
做法:将洗净的橄榄果和放入猪肚中 , 然后用针线将猪肚缝合好后直接放入锅中 , 煮好后不用加任何调料即可食用 。这种做法有利于去肝火 , 肝火旺的孕妈可以多食用 , 最佳的食用时间在孕晚期 。
【【去胎毒】孕妇去胎毒最佳时间 不想生胎毒宝宝的妈妈一定要知道】去除胎毒不仅需要在饮食上 , 孕妇能在日常生活中还需要多休息 , 早睡早起 , 养成良好的作息习惯 , 保持轻松愉快的情绪 , 也能够在一定程度上达到去胎毒的目的 。
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