很多孕妈妈在怀孕之后 ， 一般都是喝的白开水 ， 但是一直喝白开水又觉得没有味道 ， 所以就想要喝点其他的 ， 比如说茶 ， 但是孕妈妈又不能喝茶 ， 不过可以喝一些花茶之类的 ， 这些花茶只要控制好量 ， 那么就不会对身体产生一些副作用 。
花茶有很多种 ， 比如玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等 ， 品种还是蛮多的 ， 但不是所有的花茶都可以喝 ， 有的花茶喝了之后对身体是有很不利的影响的 ， 孕妈妈们对这些不是很了解 ， 所以就想要问一下：孕妇可以喝哪几种花茶 ， 适合孕妇喝的花茶有哪些？那么接下来就一起来看一下吧 。
孕妇可以喝哪几种花茶 适合孕妇喝的花茶？
1.薄荷茶
薄荷茶和柠檬马鞭草清爽提神的薄荷茶和爽口安神的柠檬马鞭草非常适合于妊娠反应剧烈的时候饮用 。
2.菩提茶
西洋菩提树为原料制成的菩提茶可以有效地提高睡眠质量 ， 一般在睡觉前饮用 。
3.大麦茶
大麦茶将大麦煎炒煮制而成的大麦茶是不含咖啡因的 ， 麦香怡人的同时 ， 还有防止血液粘稠的功效 。
4..黑豆茶
黑豆茶是由黑大豆煎炒而成的 。黑豆的豆皮中含有抗氧化作用的花青素 ， 另外还富含对人体健康有利的胚芽成分
5..金银花茶
金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用 。其主要成分为绿原酸 ， 无毒 ， 不会对孕妇产生很大的负面影响导致流产 。
6.菊花茶
孕妇是可以喝菊花茶的 ， 对孕妇没有什么影响 ， 菊花没有别的副作用 ， 只是性寒一点 ， 对孕妇来说没问题 。
孕妇不能喝哪些花茶？
1.月季花茶
季花具有活血调经的作用 ， 用量不宜过大 ， 多服久服可引起腹痛及便溏腹泻 。孕妇忌用 。另外 ， 家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花 。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经 ， 引起头痛、恶心、呕吐 ， 并影响他们的食欲；严重的还可能导致胎儿不稳；甚至流产 。
2.桃花茶
桃花具有活血作用 ， 孕妇更加要慎喝 。
3.玫瑰花茶
对于孕妇来说 ， 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强 ， 活血作用的花茶会导致流产 。
4.桂花茶
怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶 ， 因为桂花具有活血的作用 ， 加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经 。
5.雪莲花茶
雪莲花雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能 ， 孕妇要禁用 。
小编的话：
【【饮食】孕妇可以喝哪几种花茶 适合孕妇喝的花茶】以上就是给大家讲解的关于孕妇可以喝哪几种花茶 ， 适合孕妇喝的花茶有哪些了 ， 希望对想要了解这方面知识的孕妈妈们有所帮助 。文中介绍的几种花茶 ， 虽说孕妈妈可以喝 ， 但是切记不要喝多了 ， 偶尔喝一下还是没有问题的 ， 记得不要喝纯茶哦 。
