什么可加速运动后机体的修复

【什么可加速运动后机体的修复】蛋白质。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18% ，最重要的还是其与生命现象有关。