得了肾虚会怕冷吗？
肾虚在男性群体当中是非常常见的一种疾病 ， 很多的男性朋友可能不知道自己是不是得了肾虚，比如说有些朋友在生活当中会感觉怕冷 ， 冬天衣服穿的很多还是觉得会冷，这就很有可能是由于肾虚的原因引起的 ， 小编一下列举了肾虚的一些症状，如果有以下的一些症状出现，那么就一定要提高警惕 ， 最好是能到医院检查 。
总是怕冷
有的人很怕冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服，其实 ， 畏寒是肾虚的表现 。阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感到怕冷 。
不缺觉还总打哈欠
肾主欠 ， 这个“欠”就是哈欠的欠 。如果说你有几天没睡觉，熬的你不行了，你打哈欠，那是因为你熬夜的关系 ， 身体疲惫，当然你打哈欠也是身体的问题 ， 如果你不熬夜也整天打哈欠肯定是和肾虚有关系 。
经常不断打喷嚏
在临床上有很多人说我有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候无缘无故不断地打喷嚏，这也是肾虚的表现 。对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，你老打喷嚏要找医生给你补补肾 。
面黑无光泽
有的人本身面色很好 ， 但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了 。特别是女性，你要是几天不睡觉的话 ， 马上就会出现黑眼圈 。出现黑眼圈就是肾虚的表现 ， 所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的 。
【得了肾虚会怕冷吗？】肾虚的一些症状，相信大家现在都已经有所了解了，那么如果得了肾虚的朋友，就可以多吃一些黑芝麻和淡菜来进行补肾，或者其他黑色的食物也是可以的 。黑色的食物一般都可以起到补肾的作用，平时也要尽量少熬夜，这样才可以内外一起调理 ， 彻底的治疗肾虚 。
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