木瓜炖牛奶 木瓜炖牛奶的做法
步骤1
准备食材：木瓜100克、牛奶100毫升、冰糖20克、枸杞5克 。
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步骤2
木瓜去皮去仔 。
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步骤3
【木瓜炖牛奶 木瓜炖牛奶的做法】切成块 。
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步骤4
枸杞浸泡5分钟 。
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步骤5
砂锅中倒入少量清水 ， 大火烧开 ， 再倒入木瓜和牛奶 ， 烧开转中火煲煮10分钟 。
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步骤6
然后加入枸杞、冰糖继续小火煲5分钟 。
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步骤7
最后盛入碗中即可 。
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