运球是手指运吗
【运球是手指运吗】
篮球运球是用手指运球,而不是手掌,运球高度最好是在膝盖高的位置(这样比较容易控制球) 。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作 。要训练两只手都能熟练地运球 。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动 。
推荐阅读
- 畲族的传统节日是什么 有哪些民间习俗活动
- 我的世界绿宝石干什么用
- 消防手报是什么
- 碱水用于去除污垢的是什么溶液
- aa电池几号
- 日利率万5是多少利息
- 炒年糕怎么做好吃 炒年糕的简单做法
- 烷怎么读 烷怎么读什么意思
- 坐月子可以吃什么水果
- 经常腹泻吃什么好 腹泻适合吃的食物