久坐消化不良 7种食物缓解肠胃压力

久坐消化不良 7种食物缓解肠胃压力
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、低头久坐……这些几乎成了都市上班族的代名词 。相信大多数人会有这样的经历 , 吃完饭后就感觉胃不舒服 , 胃胀吃不下东西 , 也许你需要吃下面这几种食物来缓解 。

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