痛风不能吃什么 痛风哪些食物不能吃
痛风 ， 相信人们已经不在陌生 。随着科学技术的发展 ， 痛风已经可以得到很好的治疗 ， 病人的痛苦也可以被大大减轻 ， 但是因为痛风实际上无法根治 ， 所以日常的护理就变得很重要 。痛风在饮食方面的禁忌比较多 ， 如果饮食的当的话是可以有效地控制痛风的发展 ， 所以在接下来的内容中 ， 我们就要来学习下痛风不能吃什么 。
【痛风不能吃什么 痛风哪些食物不能吃】
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痛风不能吃什么 痛风哪些食物不能吃1、痛风病人应该少吃中嘌呤的食物 ， 不吃高嘌呤的食物
所谓的低嘌呤的食物有五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜 ， 这些是痛风患者应当经常食用的 ， 而肉类、豆类、海鲜这些中嘌呤的食物要控制食用的分量 ， 而高嘌呤食物诸如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类 ， 痛风患者就应当忌吃 。
2、多食用碳水化合物相关的食物
因为碳水化合物可以帮助人体排出尿酸 ， 而痛风患者病痛的源头就是体内过多的尿酸 ， 所以为了控制病情的发展 ， 痛风患者可以多食用一些碳水化合物 ， 比如说米饭、馒头、面食这些主食 ， 有助于抑制病情 ， 起到积极地作用 。
3、痛风患者应当戒烟戒酒
烟是刺激性的东西 ， 可能加重病情 。而究竟容易让人体内的乳酸堆积 ， 从而抑制体内尿酸的排出 ， 长此以往 ， 体内的尿酸含量会变得更多 ， 痛风的病情就会更加严重 ， 不利于治疗和控制 ， 所以痛风患者应当戒烟戒酒 ， 保持良好的生活习惯 。
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