杜仲是我们常见的一种重要，杜仲不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的功效，我们可以采用杜仲来搭配上其它药材和食材做成各种美味养生的药膳来，此外我们还可以直接采用杜仲泡水喝，下文我们就给大家详细介绍一下杜仲泡水喝的功效和作用，希望能给大家带来启发 。
杜仲的功效与作用：减肥作用
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用 。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪 。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg 。
杜仲的功效与作用：补肾作用
中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史 。
杜仲的禁忌：杜仲茶的正常用量是每天10-15克，可分三次饮用 。不可饮用过量 。
【杜仲泡水喝的功效】在上面的文章里面我们介绍了什么是杜仲，我们知道杜仲是常见的一种中药，通过上文的介绍，我们知道杜仲泡水喝不但可以起到很好的减肥功效而且还能起到补肾等功效呢 。
推荐阅读
- 木瓜怎么煲汤才好喝
- 请问下蒙牛酸酸乳喝了对身体有什么好处？
- 木瓜怎么煲糖水好喝
- 擂茶就是女性喝的
- 中国的十大喝茶礼仪，一杯茶中的诸多学问
- 天天喝茶，必须懂点中国茶历史
- 【雅培孕妇奶粉好喝吗】雅培孕妇奶粉味道怎么样育儿宝典
- 什么人不适合喝龙井
- 喝水杯子掉进蚂蚁该怎么洗 喝水的杯子有蚂蚁怎么回事
- 刚吃了橙子可以喝豆浆不