蜂蜜，大家都知道，是一种养颜保健的饮品 。好蜂蜜是对我们身体特别有帮助的 。生姜也是一种对多种疾病特别好的食材 。那么我们将这两种食物搭配起来，将蜂蜜和生姜混合，会达到什么样的效果呢？它们又是如何才能混合在一起才能发挥作用呢？
蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状 。
2.把姜糊放入玻璃杯里 。
3.注入滚烫的热开水 。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用 。
5.男女老少都适合饮用 。
【蜂蜜配生姜都有什么功效】连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善 。
2.体重可减轻约十公斤 。
3.皮肤变得细嫩 。
4.去掉多余赘肉，腰围变细 。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象 。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧
二、蜂蜜配生姜的作用
1、 成熟蜂蜜600g，生姜600g 。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀 。晚饭后服用可治慢性气管炎 。
2、 蜂蜜12g。生姜6g，桔子1个 。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎 。
3、蜂蜜180g，鲜姜110g，大西瓜1个，香油160g，大枣10个 。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1 ／3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物 。
4、蜂蜜100g．生姜11g，杏仁35g 。将生姜 切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3 次．每次11g ，可治疗慢性支气管炎 。
5、蜂蜜120g ，生姜60g，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎 。
6、蜂蜜150g．姜汁15g ，大南瓜1个 。将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖．隔水炖2小时．服用 。适用于肺、肾两虚的哮喘患者 。
7、 蜂蜜150g．老姜150g，大雪梨5个，黑豆600g 。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈
8、蜂蜜 50g ，生姜25g ，贝母10g，白糖40g 。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁（把生姜榨成汁）调服，治久咳不愈 。
9、 蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1 个，杏仁50粒 。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺，可治老年咳 嗽 。
10、蜂蜜259，鲜生姜汁60g，绿茶6g ，鲜葡萄汁适量，把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服1剂 。适用于肺燥咳嗽 。
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