【辣椒吃多了肚子不舒服怎么办才好呢？】小编每次吃火锅的时候都要点一份超辣的 ， 感觉这样吃着特别的有味道 ， 而且也能开胃 ， 所以只要吃能够吃到辣椒 ， 小编的胃口就会很好 ， 每次都吃的超多的 ， 让坐在对面的人都汗颜 。不过有几次小编辣椒吃的多了 ， 自己就觉得肚子非常的不舒服 ， 相信大家也有过小编的这种情况 ， 下面小编就给大家说说辣椒吃多了肚子不舒服怎么办才好 。
辣椒的营养比较丰富 ， 尤其是维生素C的含量很高 ， 在蔬菜中名称前茅 ， 100克辣椒中就含维生素Cl05毫克 。辣椒还有重要的药用价值 。吃饭不香 ， 饭量减少时 ， 在菜里放上一些辣椒 ， 就能改善食欲 ， 增加饭量 。单独用少许辣椒煎汤内服 ， 可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛 。用辣椒和生姜熬汤喝 ， 又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人 ， 尤为适宜 。为什么辣椒能健胃、助消化呢？原来它含有一种叫辣椒素的成分 ， 对口腔及胃肠有刺激作用 ， 所以能增强胃肠蠕动 ， 促进消化液分泌 ， 使食欲改善 ， 并能抑制肠内异常发酵 ， 排除消化道中积存的气体 。适当吃些辣椒 ， 对于居处潮湿的人 ， 预防风湿病和冻伤也有好处 。
辣椒虽然富于营养 ， 又有重要的药用价值 ， 但食用过量反而危害人体健康 。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 ， 使其高度充血、蠕动加快 ， 引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼 ， 诱发胃肠疾病 ， 促使痔疮出血 。因此 ， 凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者 ， 均应少吃或忌食辣椒 。由于辣椒的性味是大辛大热 ， 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症 ， 或阴虚火旺的高血压病、肺结核病 ， 也应慎食 。
有些人确实不能太吃辣 ， 所谓“文进武出” ， 等到便便的时候屁股会痛 。
辣椒吃多了的时候很多人都会表现出肚子痛的现象 ， 可以自己去吃一些去火的药物 ， 最好的办法就是多喝水 ， 来稀释辣椒中含有的辣素 ， 平时大家不要吃的太辣 ， 如果吃多了不舒服的话 ， 最后受罪的还是自己 ， 最好吃一些甜椒或者是肉椒 ， 这类辣椒不太辣 。
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