说到胃大家应该都有过胃不舒服的经历 ， 胃部不适可以引起很多不良反应 ， 比如说恶心、食欲下降等等一些症状 ， 现在年轻人的不良饮食习惯也是胃病的起因 ， 所以现在患有胃部疾病的朋友很多 ， 那么急性肠胃炎它不同于胃病是慢性发作 ， 急性肠胃炎发作起来甚至疼的受不了 ， 所以还是靠养 ， 那么急性肠胃炎应该吃什么来保养呢？下面给大家列举一下 。
1、急性期：应酌情禁食或给予流食 ， 食物要选富有营养、易消化的细软食物为主 。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食 ， 注意少量多餐 ， 以每日6～7餐为宜 。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等 。待症状缓解 ， 排便次数减少 ， 可改为全流质 ， 如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物 。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类 。食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉;加餐：杏仁霜;午餐：烂米粥、蒸蛋羹;
2、恢复期：可改为低脂少渣半流饮食 ， 仍应少量多餐 ， 可每天5～7餐 ， 开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜 ， 以后逐渐加量 。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品 。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等 ， 副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等 。加餐：藕粉杏仁霜等 。
3、病情进一步好转 ， 可逐渐过渡到软食 。注意饮食调理养护 ， 有规律地定时定量进食 ， 以维持正常消化活动的节律 。切不可饥一顿饱一顿 ， 尤其应避免暴饮暴食 ， 睡前忌进食 。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有刺激的饮食或药物 ， 忌食生冷食物等 。
【急性肠胃炎应该吃什么呢】以上就是急性肠胃炎应该注意的一些饮食细则 ， 胃病不光要靠药物治疗还需要自己的调理才能治好 ， 肠胃炎是急性炎症只要及时治疗 ， 再加上好好用食物调理很快就能治愈的 。所以在这里奉劝年轻朋友们不要饮食无规律 ， 尽量少熬夜多休息 ， 为了自己的身体照顾好自己 ， 祝您身体健康！
推荐阅读
- ps应该怎样才能画曲线
- 肠胃炎患者适合喝什么
- 手机应该怎么设置微信支付方式
- 优酷应该怎么才能切换账号
- 急性肠胃炎吃什么好呢
- 眼睛不好应该吃什么呢
- 融入文化 茶艺表演应上升到精神高度
- 应该如何调cdr的字间距
- 补肾健脾胃应该吃什么呢？
- cdr中画弧线应该进行怎么样操作