解析：中医减肥配方
中医减肥一直受人信赖，不仅效果明显，而且对身体没有任何副作用;不过面对不同的体质，中医的减肥配方有所差异，大体分为四大类;即：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型和肝肾阴虚型，以下是具体介绍，一起来看看吧 。
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常 。
减肥配方：
1.决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶 。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合 。
2.绿茶，属凉性，可以消脂消食，也有抗癌作用 。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意 。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾 。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来 。
减肥配方：
1.薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用 。
2.黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿 。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能 。
3.伏苓，味甘、性平 。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能 。长期吃也没问题 。民间吃伏苓膏、四神汤都有它 。
理气型
对象：中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调 。相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖 。
减肥配方：
【解析：中医减肥配方】1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气 。单独用来减肥效果不强 。
2.玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材 。
滋阴型
对象：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织 。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血 。
减肥配方：
1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好 。
2.丹参，有轻微补血的作用，可以活血 。有降低胆固醇、血脂的效果 。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环 。
温馨提示：中医减肥配方效果因人而异，大家可以根据自己的体质，而选择正确的减肥方法 。根据以上配方，在加上经常运动，相信不出半月，大家就能看到显著效果 。
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常 。
减肥配方：
1.决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶 。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合 。
2.绿茶，属凉性，可以消脂消食，也有抗癌作用 。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意 。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾 。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来 。
减肥配方：
1.薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用 。
2.黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿 。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能 。
3.伏苓，味甘、性平 。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能 。长期吃也没问题 。民间吃伏苓膏、四神汤都有它 。
理气型
对象：中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调 。相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖 。
减肥配方：
【解析：中医减肥配方】1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气 。单独用来减肥效果不强 。
2.玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材 。
滋阴型
对象：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织 。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血 。
减肥配方：
1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好 。
2.丹参，有轻微补血的作用，可以活血 。有降低胆固醇、血脂的效果 。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环 。
温馨提示：中医减肥配方效果因人而异，大家可以根据自己的体质，而选择正确的减肥方法 。根据以上配方，在加上经常运动，相信不出半月，大家就能看到显著效果 。
推荐阅读
- 运动的好处有什么
- 产后减肥有哪些原则
- 中医康复理疗师证报考条件
- 印度调音师真正的结局 印度调音师结局解析
- 香蕉豆浆减肥法
- 吃水煮芹菜能减肥吗 芹菜怎么吃最减肥？
- 喝茶减肥的误区 别走入偏路
- 最有效的减肥花茶配方 秘制配方助你瘦翻天
- 少年汉尼拔结局 少年汉尼拔结局解析
- 晚上喝蜂蜜水会减肥吗 晚上切记不要喝蜂蜜水