孕妇是一个特殊的群体 ， 许多的人都认为孕妇不可以喝茶 ， 会损害孩子和母体的健康 ， 但是这其实是一种太绝对的说法 ， 因为有的茶孕妇也是可以喝的 ， 比如安化黑茶 ， 具体如下！孕妇可以适量喝黑茶?一般来说孕妇是可以喝黑茶的 ， 但是要控制饮用量 ， 忌饮浓茶的 ， 孕妇如果过多地饮用浓黑茶 ， 就有引起妊娠贫血的可能 ， 胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血 。黑茶中还含有咖啡碱 ， 若摄入过量会增加孕妇的心率和排尿量 ， 从而加重孕妇心、肾负担 ， 这样易诱发妊娠中毒症状 ， 不利于母亲和胎儿的健康 。所以孕妇喝黑茶最好每次冲泡控制在5克左右 ， 使得茶味比较淡 ， 也无需天天饮用 ， 一周饮用3-4次即可 。喝黑茶的禁忌人群?1、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝茶?黑茶茶叶能去脂肪 ， 阻碍人体对蛋白质的吸收G所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人 ， 饮茶最好能节制 。?2、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶?哺乳期喝浓黑茶 ， 过多的咖啡碱会进入乳汁 ， 小孩吸乳后会间接地产生兴奋 ， 易引起少眠和多啼哭 。?3、素食者不能喝黑茶?素食者喝黑茶 ， 容易缺乏维生素B、铁、钙等营养 ， 黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收 ， 所以素食者饮茶更须适量 。4、失眠者不能喝黑茶?失眠的原因很多 ， 但是不论是哪―种原因所致失眠 ， 都不宜在临睡前喝黑茶 ， 但有适应的 ， 可以除外 。因为黑茶茶叶叶中的咖啡因和使心跳、血流加快 ， 使人久久不能入眠 。?5、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶?这类人喝黑茶应慎重 ， 在病情不稳定时不宜饮浓黑茶因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质员 ， 这对已有脑动 脉硬化的人是―种潜在的危险它可能促使脑血栓的形成 。?6、贫血患者不能喝黑茶?黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 ， 使体内得不 到足够铁的来源 ， 所以贫血患者不宜喝黑茶 。总而言之 ， 孕妇可以适量的喝一点黑茶 ， 且孕妇喝黑茶有一定的好处 ， 但是孕妇喝黑茶一定要注意量 ， 不能喝太多！
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