蒜蓉小白菜的做法
小白菜又名上海青 。小白菜是富含多种对人身体非常好的元素的蔬菜,它含有大量的胡萝卜素,钾,盖等营养元素,在蔬菜界里算得上是最富有营养的了 。
制作时间:10分钟
难易程度:一般
口味:蒜香
分类:炒菜
主食材:小白菜300克
辅料:大蒜2瓣
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步骤:
【蒜蓉小白菜的做法】
1、将小白菜洗净沥干;
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2、大蒜2瓣切成蒜末;
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3、锅中放入适量油,油温烧至7成热;
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4、放入蒜末小火炒香;
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5、放入小白菜大火爆炒至断生;
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6、调入盐半勺;
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7、鸡精半勺翻炒均匀即可 。
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