刮痧可以把背刮薄吗 背部僵硬能刮痧吗( 二 )


注意,刮痧的力道不适愈重愈好,也不是愈痛愈有效 。力道大小还有补泻作用:一般而言,力量小、速度慢为「补」,力量大、速度快为「泻」;力量适中、速度适中或力量小、速度快,或力量大、速度慢为「平补平泻」 。
5.刮痧频率 刮痧频率依需要及患者体质而有所不同,每次以刮二十至三十分钟为宜 。初次刮痧不宜过长,且手法不宜过重,第二次刮痧应间隔一至二周 。

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