刷出好身材：每餐前后用软毛牙刷刷舌头 ， 这样食量比正常少一半就已有饱的感觉 。
【【茄子】生吃茄子减肥可以吗？如何用茄子减肥】“豆腐+牛奶”：很多名人都比较迷信这个减肥方式 。
吃苹果减肥：一日三餐只吃苹果 ， 三天之内不吃其他食物 。
生吃苦瓜减肥：每天生吃两三条苦瓜
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