常温下母乳能保存多久，母乳放了3小时还能喝吗( 二 )
积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用， 将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存 。
2、实际操作——用具、储奶、解冻
准备用具：准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品， 如母乳保鲜袋， 其次为玻璃制品， 最好不要用金属制品， 母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上， 降低母乳的养分 。
吸奶：可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存， 并在容器外贴上挤奶的日期及时间， 这样便清楚地知道母乳保存的期限， 以免不洁、过期导致细菌滋生， 引起消化道疾病的发生 。 即使再忙， 妈妈也要保证每3小时吸一次奶， 这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少， 使母乳喂养可以更好地继续下去 。 吸出的奶同样可以储存起来， 让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼 。 如果单位没有冷藏设备， 妈妈可以准备一个迷你小冰箱， 暂时储存， 回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏 。
储存：装母乳的容器要留点空隙， 不要装得太满或把盖子盖得很紧， 以防容器冷冻结冰而胀破 。 最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏， 方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食， 不会浪费， 并要贴上标签， 记上日期 。
解冻：冷冻的母乳在解冻时， 应该先用冷水冲洗密封袋， 逐渐加入热水， 直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度， 或放置在冷藏室慢慢解冻退冰 。 不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热， 这样会破坏母乳中的养分 。 解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了 。 解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉， 并且不能再次冷冻 。 最好不要给宝宝喂剩奶， 保存多长时间要和具体情况相联系， 夏天在常温下基本上2个小时就会变质 。
母乳常温保存时间多久母乳常温下能保存多久
一般来说， 母乳保存有两种， 一种是妈妈在公司里面上班， 因为公司没有冷藏设备， 只能常温保存母乳 。 常温保存下的母乳保存时间较短， 妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间， 避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生 。
母乳常温保存时间：
初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时 。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时 。
储存过的母乳会分解， 形成乳水、乳脂两个分离的层次， 看上去有点发蓝、发黄或者发棕色， 这都是正常现象 。 给宝宝喂食前， 妈妈要先摇匀， 使水乳合为一体 。
冷冻母乳的方法
第一步， 将挤奶器放入水中煮沸 。 挤奶器在用完的时候要记得要洗干净， 放入水中煮沸消毒， 在晾干后才能进行下一次的使用 。
第二步， 将挤出的母乳倒入需要冷冻的容器中 。 双手要用洗手液洗干净， 用挤奶器将挤出来的母乳挤出打入冷冻需要用的塑料袋里面， 然后将袋子里的空气放掉， 按照说明书来密封 。 如果挤奶器是和容器连在一起的话， 则可以直接使用了， 这样更方便些 。 建议在操作的过程中动作一定要敏捷， 以防止不卫生 。
第三步， 填写日期， 数量， 放入冷柜中 。 家里的冷柜应该在冷柜的深处呢， 留出来一个专门放置母乳的地方 。 为了能让母乳可以快速的冷冻， 应该将容器平着放进冷柜中 。 冷冻过后的母乳可以放在冷柜门的架子上， 这样比较方便取用 。 冷冻母乳的保存期限主要是在一周以内 。 记得一定要填写好日期和数量 。 如果是要带出门去幼儿园或者其他地方的话， 记得要写上宝宝的名字 。
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