个人修养包括哪些方面，个人修养方面总结( 四 )
4、业务素养
业务素养指个人在工作时完成业务活动的过程中所具备的综合能力体现， 是客户对业务员的主客观认知与认可 。 良好的业务素养， 可以促成业务交往与客户情感往来 。 通常包括主观心理特征， 专业业务技巧等 。
5、身心素养
身心素质是身体素质与心理素质的合称 。 身体素质是指个人应具备的健康的体格， 全面发展的身体耐力与适应性， 合理的卫生习惯与生活规律等 。 心理素质是指个人应具备稳定向上的情感力量， 坚强恒久的意志力量， 鲜明独特的人格力量 。
个人素养包含哪些内容 修养一般是指个人修养 。 个人修养就是人在个体心灵深处经历自我认识、自我解剖、自我教育和自我提高的过程后所达成的境界， 主要包括20个字的内容， 即：仁义礼智信， 温良恭俭让， 忠孝悌慎廉， 勤正刚直勇 。
个人修养作为一种无形的力量， 约束着我们的行为 。 任何一个人只有具有良好的个人修养， 才会被人们所尊重 。 当然， 个人修养的内容并不是一成不变的， 它随着社会的发展及人生实践活动的深入也会变得更加丰富多彩 。 关于个人修养的讨论和研究， 从很早的时候就开始了 。 古人曾经就提出过“修身养性”， 现在我国也把思想品德、青少年的个人修养作为学生的必修课 。
定义
【个人修养】就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养 。 一个人只有通过自觉地遵循社会道德体系的要求， 更好地履行个人的社会义务， 并不断地提升个人的人生境界， 才能修养成良好的内在素质， 即所谓个人修养高尚 。
扩展资料：
主要内涵
修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁 。 在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的修炼心态， 持之以恒， 修身终生 。
养性：就是使自己的本性不受损害 。 通过自我反省体察， 使身心达到完美的境界 。 个人修身养性不仅饱含了为人、修身、处世的智慧， 还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸 。
戒生气：古人云：“气大伤身 。 ”生气是人类负面情绪中的一种宣泄， 一个人如果经常生气， 就会使身心受到损害 。
戒自卑：自卑可以轻而易举地摧毁一个人， 戒自卑能使人因自强而崛起 。 自卑就像反了潮的火柴是不会划亮人生之火的 。
戒嫉妒：与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上， 不如抓住时机， 仿照他人， 做一些实事 。
戒小人：小人不但对我们的人生之路毫无帮助， 反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石 。
戒诱惑：我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑， 不断完善自身素质， 加强个人修养， 提高道德品质， 同时保持一份健康平和的心态 。
戒暴怒：暴怒容易使人失去理智， 所以， 一定要学会控制自己的情绪 。 一次暴躁带来的后果有时是终生后悔的 。
平和心态：
静坐当思自身过， 闲谈莫论他人非 。
能受苦乃为志士， 肯吃亏不是痴人 。
敬君子方显有德， 避小人不算无能 。
退一步海阔天空， 让三分心平气和 。
修身之道一：
自处超然， 处人蔼然；
有事斩然， 无事修然；
得之淡然， 失之泰然；
思之坦然， 为之善然 。
世界仍然， 民亭怡然 。
修身之道二：
一身浩然气， 二袖清白风，
三分傲霜骨， 四时读写勤，
五谷吃得香， 六神常安定，
七情有节制， 八方广结缘，
九有凌云志， 十足和善心 。
推荐阅读
- 身体素质包括哪些方面，幼儿身体素质的内容
- 每一个人，对于人生，似乎都有不同的理解
- 自己爱上一个人，就应该全力以赴靠近对方，以此来证明自己的诚
- 婚姻，这门学问值得每个人一生去钻研，在平等的基础上
- 心只有真正痛过，才知道爱一个人的滋味
- 礼仪培训有哪些，礼仪培训的信息
- 货币性资产包括哪些，属于货币性资产的有
- 土建工程包括哪些，建筑工程概算的土建包括哪些
- 胶凝材料包括哪些，混凝土胶凝材料最大用量
- 安全工器具包括哪些，安全工器具清单