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血液垃圾如何排出体外，吃什么清理血液垃圾最好( 三 )

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血液中“垃圾”对健康的影响

占人体体重8%左右的血液在维持生命活动中起着不可替代的作用 。 人体各部细胞需要的氧气和营养靠血液输送 ， 代谢过程中产生的废物靠血液循环去排除 。
【血液垃圾如何排出体外，吃什么清理血液垃圾最好】而血液的任何病理变化都可能致病 。 血液的成分非常复杂 ， 有红白血球、各种蛋白质（包括各种抗体）、激素、酶类、微量元素以及各种代谢产物等 。 只有当血液成分处于正常状态时 ， 细胞血液的质量才可能得到保证 ， 人体才会健康 。
人体从20岁开始 ， 血液“垃圾”便开始沉积在血管中 ， 最终把血管变成一个巨大的“垃圾”场、臭水沟；暗红黏稠的血液 ， 使血管如同河床渐渐抬升 ， 迫使血压上升 。
血液“垃圾”沉积在血管壁 ， 使血管失去弹性 ， 变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓 ， 像不定时炸弹一样在血管中游荡 。
当血液“垃圾”沉积到一定程度时 ， 就会造成人体代谢功能低下 ， 导致高血粘、高血脂、高血压等病变 ， 进而引发像心脑血管疾病、心脏供血不足、脑梗塞、脑血栓、脑出血等病症 。
参考资料来源：
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如何清理血液垃圾 皮肤系统 泌尿系统
一般表现为出汗和排泄
肾 过滤 膀胱排出
血液里有毒素怎么排出 当然不是了 。 成熟的红细胞连细胞核都没有 ， 无法分化 ， 怎么变成其他细胞 。 血液中的废物在经过肾脏的时候 ， 经肾小球过滤 ， 肾小管重吸收 ， 废物进入原尿 ， 随后经由尿液排出体外 。 具体细节参看高中生物第三册《生命活动的调节与人体免疫》
血液中的垃圾怎样能排出 体内的血液垃圾一般指体内物质的代谢产物 ， 比如肝脏、肾脏、皮肤、肺脏等代谢产物 。 人体各部细胞需要的氧气和营养靠血液输送 ， 代谢过程中产生的废物靠血液循环去排除 。 而血液的任何病理变化都可能致病 。 占人体体重8％左右的血液在维持生命活动中起着不可替代的作用
血液里有垃圾 ， 怎样清理血液垃圾？ 你好：

血液中的垃圾是被垃圾处理中心（主要是指肾脏）静脉注射时混进的灰尘被

那些清洁卫士（白细胞、淋巴细胞等）与外来物“同归于尽”
血液中会有垃圾吗？怎样清除血液垃圾？ 阅读全文 (共2页) 人体从20岁开始 ， 血液垃圾便开始沉积在血管中 ， 最终把血管变成一个巨大的垃圾场、臭水沟；暗红黏稠的血液 ， 使血管如同河床渐渐抬升 ， 迫使血压上升 。 血液垃圾沉积在血管壁 ， 使血管失去弹性 ， 变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓 ， 像不定时炸弹一样在血管中游荡 ， 当血栓堵塞心脏血管和大脑血管时 ， 脑溢血、脑血栓、心肌梗塞发生了…… 。 年龄越大 ， 疾病越多 ， 血脂也高 ， 总胆固醇6.16mmol/L ， 甘油三酯2.61mmol/L ， 而且经常胸闷憋气 ， 身体受到的污染越严重 ， 身体净化血液的能力就越差 ， 血液中的垃圾毒素就越多 。 50岁以上的人 ， 近80%的人正在饱受血液垃圾的侵扰 。 血液粘稠就是血液垃圾的表现之一 。 美国心脏病学会统计 ， 血液垃圾造成的心脑血管疾病 ， 每年可导致全世界1500万人死亡！该协会专家指出 ， 及时清除血液中的垃圾毒素 ， 是有效的防治办法 。 1、定期排便：每日定时排大便是健康的重要标志 ， 更是清除体内垃圾毒素的重要途径 。 可喝些蜂蜜水 ， 每日香蕉一个 ， 辅以腹部按摩 ， 促进肠蠕动 ， 保证每日大便通畅 。 2、喝凉开水通小便清除尿毒 ， 血液中的代谢废物多半是通过尿道排出体外的 ， 一个人如果24小时不排尿 ， 那就会导致尿毒症 ， 肾功能衰竭 。 尿道通畅对于排毒健身是十分重要的 。 喝凉开水又比喝温开水的效果要好 。 3、洗澡发汗助排毒 ， 坐办公室不从事体力劳动的人应多参加有氧运动 ， 以利于出汗 ， 以减少体内毒物的积存 。 4、大蒜抗亚硝胺：长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素 。 这些食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐 ， 可与肉中的二级胺合成亚硝胺 ， 而亚硝胺是导致胃癌的直接原因 。 大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用 ， 因此 ， 常吃大蒜可以预防消化道肿瘤 。 5、黑木耳抗镉：现代社会中镉污染也很常见 ， 如废电池中的金属镉 ， 吸一包烟体内镉增加2~4微克 。 而黑木耳含有植物胶质 ， 可吸附通过消化道进入体内的镉 ， 使其排出体外 。 6、牛奶驱铅：牛奶是人们最喜爱的食物之一 。 最近人们还发现 ， 牛奶是驱铅的好食物 。 一方面是牛奶中含有丰富的钙 ， 而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷 。 其二 ， 牛奶所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物 ， 可以促进铅的排泄 。 下一页(第1/2页)

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