开了一指如何加快产程，开了一指吃什么能开指快( 三 )
2.经济许可 ， 或者是有生育险的产妇 ， 可以选择无痛分娩 ， 半个小时后药效生效 ， 有些产妇睡一觉 ， 宫口就开全了 ， 特别快 。
3.孕妇可以在护士的指导下 ， 使用瑜伽球 ， 加快宫口打开的速度 ， 可以缓解宫缩疼痛 。
4.宫缩间隙 ， 产妇一定要尽量休息 ， 为分娩保存体力 ， 避免情绪过于激动 ， 可以让家属帮忙按摩一下腰部和腿部 ， 放松身体 ， 家属的陪同 ， 能减轻产妇的心理压力 ， 转移产妇的注意力 。
5.孕妇适当喝一些蜂蜜水 ， 或者是茉莉花茶 ， 能软化产妇的宫颈口 ， 有助于顺产 。
6.待产过程中 ， 产妇要注意及时补充食物和水分 。 产妇在待产室的时候 ， 等待宫口完全开全 ， 需要数小时 ， 这时候孕妇一定不要饿着肚子 ， 可以按时吃饭 ， 如果孕妇体力不够 ， 可以吃一些巧克力等等功能性饮料 。
7.宫缩阵痛比较强烈的时候 ， 孕妇不要大喊大叫 ， 过早消耗体力 ， 不利于第二产程的分娩 。
产妇小美比较怕疼 ， 从规律的子宫收缩开始 ， 每一次宫缩阵痛 ， 她都疼痛得大声叫唤 ， 仿佛只有吼出来 ， 才能减轻一点疼痛 ， 但是到最后宫口开全后 ， 不但她的嗓子都喊哑了 ， 而且因为她已经提前精疲力尽 ， 医生让用力的时候 ， 她发现自己已经使不上劲了 ， 努力了几个小时没生出来 ， 胎心下降 ， 最后只能顺产转剖腹产 。
分娩的第二产程-胎儿娩出期宫口开全之后 ， 产妇可以开始真正的分娩 ， 这时候 ， 产妇一定要严格按照助产士的要求做 ， 宫缩来临时 ， 屏住呼吸 ， 用腹压向下用力 ， 加上胎儿的配合 ， 一次次把胎儿往宫颈口推 ， 如果方法得当 ， 胎儿不大 ， 不需要侧切的情况下 ， 半个小时胎儿就能娩出 。
然而 ， 如果胎儿过大 ， 产妇分娩会比较辛苦 ， 这时候 ， 需要产妇坚定顺产的信念 ， 不要气馁和绝望 ， 产妇要配合医生的要求 ， 坚持到底 。
分娩的第三产程-胎盘娩出第三产程是孕妇最为轻松的阶段 ， 宝宝出生 ， 产妇最重要的使命已经完成 ， 这时候要放松心情 。
宝宝出生半小时后 ， 随着产妇子宫收缩的时候 ， 胎盘会自行娩出 ， 但是有时候 ， 胎盘有部分残留在产妇体内 ， 需要医生手动取胎盘 ， 但是一瞬间就从产妇肚子取出胎盘 ， 产妇不会感觉到疼痛 ， 相反 ， 胎盘娩出后 ， 产妇整个人感觉更舒服 。
结语顺产分娩 ， 对于产妇来说 ， 是一场意志力的战争 ， 孕妇在三大产程的表现 ， 会影响到产程的快慢 ， 虽然每个产妇的体质不同 ， 但是孕妇如果能提前掌握好分娩的方法 ， 那么分娩时就会事半功倍 。
分娩过程中如何才能让产妇加快分娩速度？ 你好 ， 宫口已经开一指了 ， 说明已经进入产程 ， 你这种情况不要着急 ， 随着产程的进展 ， 只要有宫缩 ， 并逐渐规律 ， 疼痛时间延长 ， 间歇时间短 ， 宫口很快会开全的 ， 建议你遵从医生的的话 ， 利用间歇期充分休息 ， 为顺利娩出胎儿保证充足的体力 。
加速开指的方法 巧克力和蜂蜜对促进开宫口没有多大影响 ， 但顺产是一个比较长的过程 ， 产妇在产前吃一些巧克力补充能量 ， 以防止在生产过程中脱力 ， 是有好处的 。
加快第一产程分娩
第一产程的特点是痛苦且漫长 ， 那么离预产期越来越近的孕妇们 ， 你们做好准备了吗？千万不要过分地紧张和担忧 ， 接下来我们会介绍怎样加快第一产程分娩 ， 减少疼痛 ， 相信对你一定有帮助 。
怎样加快第一产程分娩
第一产程 ， 又称宫颈扩张期 。 是指从产妇出现规律性的子宫收缩开始到宫口开大10cm为止 。 在这时候可以做一些简单的小动作 ， 以此来帮助产妇放松身体和精神 ， 让产妇在最佳的状态下度过这个很重要的过程 。
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