如何加速残留的排出，成功排出残留的分享( 二 )
运动可以促进排出残留物 。
【如何加速残留的排出，成功排出残留的分享】扩展资料
由于人的排便反射受大脑皮层的控制 ， 因此意识可控制排便 。 肛门部保持一定的紧张力 ， 使肛门紧闭 ， 阻止粪便、液体、气体漏出 。 排便节制作用 ， 由感觉、反射、肌肉活动共同完成 ， 是一种比较复杂的反射活动 。
如果环境条件不许可 ， 有排便感觉而不能排便时 ， 排便的高级中枢下传冲动抑制低级排便中枢 ， 使括约肌收缩增强 ， 肛门象节制闸门一样紧闭 ， 并反射地引起乙状结肠舒张 ， 直肠内的粪便即返回乙状结肠 ， 使便意暂时消失 。
但如果经常或长时间抑制排便 ， 可使直肠对粪便刺激的第三性降低或消失 ， 粪便在大肠内停留过久 ， 水被吸收过多而使其干燥 ， 可产生便秘 。 因此 ， 不可随意地节制排便 ， 最好有便就排 。
参考资料来源：
什么药物可以促进残留物排出 单次吸食大麻 ， 一般20~30天就完全检测不出来了 ， 建议多饮水排尿 ， 多蒸桑拿 ， 加速血液循环 。
成瘾性的 ， 需要半年的时间的
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