披萨冷了怎么加热,披萨冷了用平底锅怎么热( 六 )



制作披萨的面饼是由进口小麦磨制成的面粉、酵母、水、油脂等其他成分搅拌混合后 , 发酵成型为饼底 。 相信不用多说大家也知道 , 自古以来小麦就是滋养人体的重要食物 , 有益于身体的健康 。

而在披萨中起重要作用的披萨酱 , 其主要成分为番茄 。 番茄富含维生素C和番茄红素 , 维生素C不但可以美容 , 更是抗氧化、保护细胞的良药 。 番茄红素是食物中一种天然色素成分 , 具有抗氧化、减少心血管疾病及预防癌症等多种功能 。

除此之外 , 披萨中的各种蔬菜和水果、肉类更提供了多种人们身体必需的营养成分 。 蔬菜和水果是膳食维生素和无机盐的主要来源 , 对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用 。

披萨的食用方法

直接食用:披萨可以直接食用 , 作为正餐或者下午茶 , 美味又营养 。

做早餐点心:披萨可以做成吐司小披萨 , 分量比一般的披萨小 , 搭配上一杯蔬果汁 , 是早餐的好选择 。

披萨边缘泡汤食用:有些披萨有厚厚的边缘 , 吃起来口感较硬 , 这时候可以把它在汤中泡一泡 , 口感会比较软 , 而且可以吸收香浓的汤汁 。

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