舌苔白厚怎么回事，舌苔厚白怎么办( 三 )
舌苔白厚为什么？ 你说的这些症状都提示你属于脾胃虚寒 。
治宜补中益气 ， 健脾化湿 。
方药：黄芪20克 ， 党参15克 ， 当归10克 ， 陈皮10克 ， 柴胡6克 ， 升麻6克 ， 藿香15克 ， 茯苓10克 ， 白术15克 ， 甘草6克 ， 水煎服 ， 每日1剂 。
舌苔白厚是遇到了什么问题？ 舌头是人们日常可以看到的身体器官 ， 舌头是可以帮我们感受食物的味道和温度的 ， 除此之外从舌头我们还是可以看出身体的很多问题的 ， 舌苔白厚怎么办呢 ， 舌头通常如果出现了白厚的情况往往是说明身体里很湿 ， 所以及时的进行家庭调护就可以解决了 。 一、三色豆汤：准备出白扁豆、红小豆、绿 豆各30克 ， 煮粥食用 ， 每天喝一次 。 因为白扁豆性微温 ， 味甘 ， 具有健脾化湿 ， 和中消暑的功效 。 绿豆甘寒 ， 能够清热解暑 ， 利尿消肿 ， 滋肤止渴 ， 是常用的消夏食品 。 红小豆又称赤小豆 ， 善于解毒利水 ， 清热去湿 ， 健脾止泻 。 三色豆汤甘甜可口 ， 能够清热除湿 。 常食还有助于净化血液、解除内脏疲劳 。 二、冬瓜海带汤：冬瓜100克切片 ， 海带30克洗净 ， 虾皮、精盐适量 ， 煮汤食用 ， 每天喝一次 。 同时也可以加鲫鱼一条 ， 一起炖汤食用 。 冬瓜味甘淡 ， 性寒凉 ， 功效是清热利水 ， 消肿解毒 ， 生津除烦;同时冬瓜也是可以帮助人们美容的好东西 ， 像是很多女人减肥或是美容都是可以使用冬瓜的 。 海带味咸 ， 性寒 ， 具有清热利水 ， 养阴止血的功效;鲫鱼性味甘平 ， 能够健脾益胃 ， 利湿止渴 。 本方消暑除湿功效显著 ， 多数人都可以食用 。 三、竹叶茶：竹叶5克 ， 白茅根5克 ， 荷叶2克 ， 放入杯中 ， 沸水浸泡 ， 当茶饮用 。 每天喝一次就可以了 。 中医认为竹叶甘淡而寒 ， 有清热除烦 ， 生津利尿的功效;白茅根甘寒 ， 具有清热利尿 ， 凉血止血的功效;荷叶味微苦 。 这些东西搭配起来对于除去身体湿气是非常有用的 。
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