气短怎么办，胸闷气短严重吗( 二 )
3、有的慢性病人也会出现气短现象 ， 如患重度贫血和糖尿病等 。
生理性气短也叫一过性气短 。 引起这种短暂气短的原因有：
1、吸气中枢出现了抑制现象 。 在正常情况下 ， 人体通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳的交换 。 但有时由于二氧化碳在肺部的积聚 ， 刺激吸气中枢的兴奋 ， 使吸气加剧 ， 产生短暂的深吸气 ， 随之出现长出一口气的现象 ， 这是正常的生理现象 。
2、伏案工作时 ， 因低头呼吸 ， 会出现憋气和气短现象 ， 当抬头挺身解除压抑后 ， 又会出现深吸一口气的补偿现象 。
3、当人们全身贯注 ， 精力高度集中地工作 ， 而坐姿不好时 ， 因呼吸长时间处于浅表状态 ， 致使肺泡换气不足 ， 这时深吸一口气 ， 是对浅表呼吸的补偿 。
4、腹部脂肪较多的肥胖者 ， 因横膈膜上下活动受限制 ， 影响肺呼吸功能 ， 易出现气短现象 。
5、还有的人因思虑过分 ， 心中闷闷不乐 ， 情绪不好 ， 有时也会抑制呼吸中枢 ， 当呼吸中枢恢复正常时就会不自觉地深吸一口气 ， 这是大脑兴奋和抑制间的补偿 。
以上不同原因所引起的生理性气短与心脏没有关系 ， 只要注意生活有规律 ， 劳逸结合 ， 并适当进行体育锻炼 ， 气短就会消失 。
气短怎么办？？ 胸闷气短 ， 是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状 。 纵观女青年胸闷气短的原因 ， 大致有三：
生理性因素 女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟 ， 分泌大量的雌激素 ， 促发月经按月来潮和形成明显的女性特征 。 胸闷气短与性激素分泌水平大有关系 。 年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛 ， 皮下脂肪增厚 ， 脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多 ， 所以青年女性会导致人体氧气供应不足 ， 出现胸闷气短 。
心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起 。 女孩子往往情感细腻 ， 遇到不顺心的事容易生闷气 ， 情志不舒 ， 常常使她们感到胸闷气短 。 据心理学家统计 ， 此种原因导致的胸闷气短是最常见的 。 看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖 。
病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调 。 在各种心肌炎中 ， 尤以病毒性心肌炎为最多见 。 女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后 ， 很容易并发病毒性心肌炎 。 此病的主要症状之一 ， 就是胸闷气短 。
植物神经功能不调常发生于女性青春期 ， 有些十六七岁姑娘 ， 经常诉胸闷气短 ， 这大多是植物神经功能紊乱所致 。
胸闷气短的女子 ， 一般若经医院检查未发现器质性病变 ， 不必治疗 。 保持心情舒畅 ， 愉快乐观 ， 加强体育锻炼 ， 心平气顺 ， 便可自然安康 。
气短是怎么回事 病因
胸闷气短的原因分两种情况 ， 一种是功能性胸闷气短 ， 另一种是由心脏神经官能症造成 。
功能性胸闷
胸闷气短是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间 ， 或遇到某些不愉快的事情 ， 甚至与别人发生口角、争执 ， 或处于气压偏低的气候中 ， 往往会产生胸闷、疲劳的感觉；
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