10种【红茶】夏季能喝红茶吗，夏季喝什么茶叶比较好( 三 )

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乌龙茶是属于一种半发酵工艺制作而成的茶，它是属于清茶系列的。它含有丰富的铁含量和多种矿物质，可以促进肠道消化和对脂肪有消融的作用，所以在夏季选择乌龙茶也是比较适合那些想减肥的人群的。
6、普洱茶

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普洱茶的性质比较偏向温和的，对体质比较畏寒的人群来说比较合适，它有调节血脂浓度，降低血压的功效，而且夏天喝普洱茶在温暖胃部的同时也能起到减肥的效果，特别是对肚子上的脂肪消融效果比较显著。
7、荷叶茶

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荷叶茶是由荷叶的花和叶一起制作而成的饮品，它不仅在夏季能让品尝它的人感觉精神爽快，而且还能改善气色，调节体内各机能的状态，使它们达到平衡的状态，还有就是她也能起到减肥的效果，这茶可以空腹喝，有不节食就能受的效果。
8、杜仲茶

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杜仲茶所含的微量元素能促进人体生理代谢的平衡，加快体内的多余热量的消耗，能够使喝茶的人身体各机能得到强健，夏季喝杜仲茶可消融多余的脂肪，达到瘦身固本的目的，经常喝还能减缓衰老的进程。
9、吉姆奈玛茶

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吉姆奈玛茶是一种从印度传过来的茶叶，印度的医学典籍之中会经常见到它们的身影，它有非常好的抑制糖份在身体内堆积的茶叶，不仅适合减肥人群的使用，而且还特别适合糖尿病人，对他们的病情可以起到控制作用。
10、金银花茶

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金银花泡茶味道香而甘美，它的性质是偏寒性的，所以夏季选择这种茶可以很好的消热解暑，对夏季容易上火的人群非常适合，它可以驱散热毒，在夏季经常饮用它燥热毒素不上身，但体质虚寒的人群最好不要饮用。
结语：通过上文的介绍相信大家已经知道了在夏天是能够喝红茶的，以及在夏季饮用什么样的茶比较好了，希望大家能够根据自己的身体状况来选择适合自己的茶!
【10种【红茶】夏季能喝红茶吗，夏季喝什么茶叶比较好】