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14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法

【14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法】
14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法
14个月宝宝早教有哪些知识和方法呢？下面是”早教学堂“分享给您的内容和方法，希望对您宝宝做早教有所帮助 。
想给宝宝做早教的家长可以到“早教学堂”公众号，获取0-6岁家庭早教课和早教资源 。
1、闭眼吃饭
为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息 。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能 。
2、吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃 。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力 。
3、用手指分辨硬币
随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的.指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力 。
4、关掉声音看电视
阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容 。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情 。
5、捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)
比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析 。但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了 。
6、大声读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻 。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读 。

14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法
7、学门外语
大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力 。
8、点没吃过的菜
做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了 。
所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激 。
9、带孩子尝试绕路走
有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系 。
为了找到正确的路径，你们会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益 。
10、与孩子一起用左手刷牙
大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多 。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们的右脑 。
11、喝酸奶
益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力 。
12、转移注意力
站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动 。或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法 。
13、带孩子去陌生的地方
通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔 。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态 。
14、教孩子换个角度看问题
有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活 。把这个好方法教给孩子吧 。
15、吃早餐
脑重量仅占人体总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖 。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力 。研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25% 。
16、多咀嚼
咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多 。
17、督促孩子快步走
运动神经中枢在脑的前额叶，运动命令就是从这里下达的 。每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质 。
研究表明，经常运动可以降低患痴呆症的几率 。
18、培养管理时间能力
科学家在上世纪80年代末发明了一种时间管理方式：用简单的厨房定时器给工作设定25分钟的时限，时间一到就休息几分钟，这会让你的头脑更为敏捷 。
19、给孩子制造快乐
孩子之所以能感受到喜悦和愉快，是因为脑内分泌了一种名叫多巴胺的物质，这种物质还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络 。当孩子一想起这些令人愉快的目标，Ta的大脑就会分泌多巴胺，也能更高效地完成工作 。
20、判断宝贝是右脑型还是左脑型
右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理，直觉和综合判断力强，同时具备信息合成、整体认知等能力 。
右脑发达的人通常擅长美术、音乐，但对数 学感到头疼 。而左脑则适合进行语言、计算的处理，行动方式是分析式和理论式的，一般左脑发达的人数学优秀，善于有逻辑地思考问题 。
能否高效用脑就得首判断宝贝是哪种脑型，因此只有做Ta喜欢的事情，大脑才会更兴奋 。

14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法
14个月宝宝早教知识：适合宝宝的儿歌
1、指甲长了指甲长了不剪掉，又象小狗又象猫，小手伸给奶奶瞧，吓了奶奶一大跳 。
2、手指歌两个拇指弯弯腰，点点头 。两个食指变公鸡，斗一斗 。两个小指钩一钩，做朋友 。两个手掌碰一碰，拍拍手 。
3、堆雪人北风吹，雪花飘，堆雪人，真热闹 。两个胡桃当眼珠，辣椒鼻子朝上翘 。太阳不出它微笑 。太阳出来它没了 。
4、笑小鸡怎么笑："叽叽叽!"鸭子怎么笑："呷呷呷!"青蛙怎么笑："呱呱呱!"娃娃怎么笑："哈哈哈!"
5、洗手歌排好队，向前走，做什么?去洗手 。小肥皂，给我擦擦手;自来水，给我冲冲手;小毛巾，给我揩揩手 。小手洗得真干净，我们大家拍拍手 。
6、长一岁雪花、冰花、腊梅花，喜鹊飞来叫喳喳，叫弟弟，叫妹妹，都是爸爸的小宝贝，过了新年长一岁 。
7、一只小鸟叫嚓嚓一只小鸟叫嚓嚓，两只青蛙叫呱呱，三只小猪哼哼哼，四匹小马呱达达，五个娃娃笑哈哈，分吃一个大西瓜 。
8、南南和兰兰东家南南，有个习惯 。糖纸剥不开，小嘴一噘："妈妈来!"鞋带解不开，小脚一跺："妈妈来!""妈妈来，妈妈来!"急得妈妈手脚乱 。西家兰兰，有个习惯 。妈妈给她盛饭，小手一摆："自己来 。"妈妈给她洗脸，小嘴一笑："自己来 。""自己来，自己来!"喜得妈妈乐开怀 。小朋友，你象南南，还是象兰兰?
9、弟弟摔倒我扶起弟弟走路不注意，摔倒在地我扶起 。替他拍掉身上灰，帮他洗掉手上泥 。我要做个好孩子，互相帮助记心里 。
10、哪个看书好小珍和小宝，捧着图书瞧 。小狗和小猫，也来凑热闹 。小珍看图书，边看边动脑，小猫看见了，喵喵叫声好 。小宝看图书，一下翻完了 。小狗汪汪叫："看你懂多少?"我们小朋友，大家瞧一瞧，小珍和小宝，哪个看书好?

14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法
宝宝早教有哪些好处
刚接触早教的父母可能缺乏这方面知识，可以到公众号“早教学堂”，获取在家早教课程，让宝宝在家就能科学做早教 。
早教作为一个越来越普遍的现象吸引了一大波望子成龙的父母，让孩子更优秀是每个家长的愿望和期待，宝宝早教也确实在一定程度上有许多的好处 。
1、开发宝宝的潜能
宝宝在家长和老师的陪同下多参加一些早教活动，对开掘宝宝的内在是有帮助的 。
比如语言智能、肢体智能、音乐智能、逻辑智能等 。
每个孩子都有独特的性格和特点，有的比较活泼能适应环境变化，有的相对内敛比较小心谨慎 。
通过一些活动或游戏有助于家长关注孩子的反应，既锻炼了孩子的能力也能使得父母能够发现孩子的天性，从而在宝宝后期的成长中能帮助宝宝发展适应新的变化 。
2、塑造宝宝的性格
早教另一个大的益处就是能培养宝宝开朗外向的性格，他们通过走出小的家庭来到了一个大家庭 。
人际交流机会增多有助于宝宝学会交往沟通，使得他们变得更加的活泼有信心也更高兴与别人交往 。
对于一些内向的孩子帮助效果尤其明显，在以后的进入幼儿园、长大后的自信心都有很多的益处 。
3、增加孩子和父母的情感
在亲子互动的过程中，父母作为大朋友领导和配合着孩子的行为 。
比如父母和孩子一起进行亲子阅读，一起阅读故事书，可以建立亲子关系 。
还可以一起配合来分角色扮演，这样也会增加孩子的自信心，角色扮演之后孩子会对整个故事记忆深刻，丰富了孩子的知识，寓教于乐 。
以上是14个月宝宝早教知识：锻炼宝宝大脑的20个方法，想给宝宝做早教的家长可以到“早教学堂”公众号，获取0-6岁家庭早教课和早教资源 。

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