（8）换牙期间的磨牙现象孩子8～11岁换牙期间 ， 因为牙龈发痒 ， 很容易产生轻微的磨牙现象 ， 这期间轻度磨牙属正常现像 ， 如果比较严重就需要治疗了 ， 过了这个阶段 ， 通常会自行消失 。
（9）情绪和生活规律的影响学习比较紧张 ， 压力大 ， 在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度 ， 这些因素都会引起磨牙 。 另外 ， 如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂 ， 引起压抑、不安和焦虑 ， 也会出现夜间磨牙的现象 。
由此可见 ， 磨牙基本上都是由某种疾病引起的 ， 有些孩子因磨牙时间较长 ， 虽经相应的治疗 ， 但因大脑皮层已形成牢固的条件反射 ， 因此夜间的磨牙动作不会立即消失 ， 容易形成一种习惯性磨牙 ， 特别是胃肠病虽有好转 ， 但胃肠功能紊乱依然存在 ， 所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来 ， 必须坚持较长时间的治疗才能好转
2.成人的原因
（1）工作压力大 ， 神经紧张 ， 心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素 。
（2）胃肠道疾病 ， 内分泌紊乱也可导致此 。
（3）长期生活不规律 ， 过度疲劳 ， 从事精细工作者 ， 如运动员、钟表匠等 。
（4）体内缺乏微量元素易患此症 。
（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症 。
另外 ， 性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症 。 口腔生理学与心理学认为 ， 口腔是人体首先兴奋的源点 ， 是与外界交流的渠道 ， 且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能 。 研究发现 ， 口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要 ， 心理因素占据了首要位置 。 从精神角度分析角度来讲 ， 磨牙代表一种心理状况 ， 是一种受挫和焦虑 。 属于潜意识中的心理压力 ， 特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时 ， 显得更为突出 。 当人为逃避潜意识的心理压力时 ， 在梦中或睡眠中会磨牙 。
治疗
磨牙症的治疗方法有好多种 ， 临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的 。 原则是阻断病因 ， 减少损害 。
1.心理治疗
确实有精神心理因素的作用 ， 使颌骨肌肉张力过度 。 消除紧张情绪 ， 解除不必要的顾虑 ， 合理安排工作 。 必要时口服安定片（有依赖性） 。
2.减轻大脑兴奋
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态 。 调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生 。 作用很小 。
3.肌肉松弛疗法
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一 ， 治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段 。 常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗 ， 进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法 。 作用很小 。
4.睡眠中唤醒刺激
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙 。 有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效 。 但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期 。
5.调整牙合治疗
通过调磨少量牙体组织 ， 去除咬合干扰及牙合早接触 ， 建立咬合平衡关系 ， 以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡 ， 消除磨牙症 。 对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复 。
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