4.切忌来回横刷 ， 这样对于不但不易清理脏东西 ， 而且对于牙齿损伤较大 ， 容易造成楔状缺损 。
5.饭后不要立即刷牙 ， 尤其吃了一些酸性食物 ， 应先用温水漱口后 ， 再刷 。
6.牙刷尽量一个月换一次 ， 最长不要超过3个月;牙膏也要经常换用不同的品牌和类型 。
7.刷牙要掌握几个原则：面面俱到、动作力度适宜、方法正确、按摩牙龈勿损伤牙龈
“牙刷”一共是多少画？ 你可以参照牙刷壳儿的这个样子 ， 就可以做一个素描是 ， 就可以了 。
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