还是直接看紫外线强度最靠谱了 。
虽然如此 ， 但规律还是有的 ， 要不然我也不会毫不顾忌的说我没有涂防晒 。
▍秋冬紫外线强度整体偏低
一年四季紫外线强度都非常高的就是靠近赤道的热带地区了 ， 比如7月份我们去团建的巴厘岛 ， 真的是一年四季防晒无休 。
但我们国家是位于中纬度地区的 ， 夏天和冬天的紫外线强度相差还是很多的 。
拿北京来说 ， 不同季节的差别大概是这样的：
我们国家的大多数地区都符合这样的趋势 ， 只是越往南的话 ， 最高和最低的差别会越小 。
当然这个数据和我自己的观察有一点出入 ， 感觉偏低一点 ， 但大致规律是这样没错啦 。
根据刚刚提到的UV≥3 需要采取防晒措施来看 ， 10月份的北京如果不是大晴天是可以不专门做防晒了 ， 尤其是对于每天出门时间不多的人来说 。
▍北方的紫外线强度更低
这个比较好理解了 ， 纬度越高太阳的照射角度越大 ， 这个不仅会影响气温 ， 也会影响紫外钱强度 。
所以平均来说越偏北的地区在冬天的紫外线强度会越低 ， 而越往南、靠近赤道 ， 紫外线强度比夏天下降的幅度越小 。
▍这些规律没有那么绝对
这些规律都只是大体上符合 ， 但具体到某一天或者某一个地方 ， 还是受到很多因素影响的 ， 不能一概而论 。
比如按着规律 ， 紫外线的强度应该是海口＞深圳＞上海＞北京的 ， 但实际查了天气预报 ， 发现并不一样 。
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