健康知识|如何正确使用电动牙刷,电动牙刷最后要漱口吗( 三 )


如何用电动牙刷刷牙才是正确的? 其实电动牙刷的工作原理非常简单,简单的说就是通过不断的震动来让我们更加容易清洁牙齿缝隙当中的残余食物或垃圾,从原则上来讲,震动频率越高,对我们清洁牙齿的效果就越好,所以使用电动牙刷的正确方法也非常简单,那就是只要我们拿着电动牙刷,保持正确的刷牙方式就可以了,这里我们需要注意的是,即使是电动牙刷,我们也不可以放在嘴里胡乱拉,这样会伤害到我们的牙齿,而且会影响清洁的状态,正确的刷牙方式是下牙由下往上刷,上牙由上往下刷,如果我们使用质量比较好的电动牙刷的话,我们刷牙的幅度尽量不要太大,应该慢慢的刷牙,以便于让电动牙刷更加好的帮助我们清洁牙齿 。 除此之外,在使用电动牙刷的时候,我们也需要注意以下几点:
1、尽量选择大品牌的产品
首先第1点我们需要注意的是,在选择电动牙刷的时候,也尽量要选择一些大品牌厂家生产的产品,因为电子产品的质量会直接与生产的厂家挂钩,一些劣质产品在流入市场当中之后,如果我们使用的话,很有可能会影响我们刷牙的效果和使用的寿命 。
2、刷牙时不要太用力
在使用电动牙刷刷牙的时候,我们也应该注意,尽量不要太用力,因为太用力的话电动牙刷的作用就不会全力的被发挥,而且对于牙刷的损伤也是比较大的,会极大的缩短牙刷使用的寿命,所以我们在使用的时候尽量要轻柔一些 。
3、定期更换牙刷头
最后一点我们需要注意的是,即使我们使用一段时间之后,电动牙刷的牙刷头没有明显损坏的迹象,我们也应该定期更换牙刷头,因为牙刷头上面经过长期的时间累积,所蕴含的细菌是非常多的,如果不及时更换的话,可能会影响我们的牙齿健康 。

正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么? 电动牙刷的正确使用方法:

1、正确安装刷头:在安装刷头的时候,一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中,避免刷头柄松动的情况 。

2、在使用电动牙刷之前,注意使用温水浸泡一下刷头,用于调整刷毛软度,如直接取用凉水开刷,刷毛偏硬而且震动频率适应不了,所以出现了牙龈出血的状况 。 如果您的牙齿较敏感,那最好使用柔软型刷毛 。

3、牙膏挤入刷毛中 。 在挤牙膏的过程中,为了避免牙膏四处飞溅,最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏 。

4、虽说使用电动牙刷方法不用过多考虑刷牙技巧,但是如何有效刷牙使牙齿更干净也是一个需要注意的问题 。 刷牙时,将刷头贴近最薄的门牙,来回拉动,注意不要用力过猛 。 待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头震动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,每个区间刷30秒左右,两分钟即可清洁所有牙齿 。

5、如果你购买的电动牙刷有刮舌器,那就要好好使用它了 。 在刷完牙后,使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔,可以达到彻底清洁舌头的效果,让口腔更健康干净 。

6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多,刷完牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净 。

电动牙刷的握法有两种:手握法和笔握法 。 手掌握法能让牙刷和手掌紧密贴合,笔握法能用比较轻的力量对牙齿进行细致的操作 。

简单步骤:

1、让牙刷稍微倾斜,和牙齿牙龈呈45度角,垂直的刷牙齿的咬合面;

2、用牙刷的前端刷臼齿后面即可 。
如何正确使用电动牙刷?都哪些常见使用误区? 1、电动牙刷用牙膏吗

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