功效：可乌须黑发 。
扩展资料：
乌黑亮泽的头发是一个人完美形象的特征之一 ， 也是机体健康无恙的外在表现 。 人们在不断提高物质生活水平的同时 ， 对美发、护发也日益重视起来 。 现代生活中 ， 人们面对着一个复杂的环境 ， 各种外在、内在的有害因素都会对头发起着伤害作用 。 人们经常会遇到有关头发的各种问题 ， 这些问题不仅有损形象美 ， 更重要的是会对人的心理造成一定的压力 ， 其中过早地出现白发这一现象就是一个不容忽视的问题 。 人们在琳琅满目的美发、护发产品面前 ， 应该学会正确地选择和使用它们 ， 方能收到预期效果 。
参考资料：
怎么治白头发变黑头发 现实生活中 ， 很多人出现了黑发变白发的情况 ， 即使是不是老年人 ， 自己的头发还是又少还变白了 ， 这时候人们首当其冲想到的就是一系列黑色的食物 ， 如黑芝麻、黑豆、黑米等等 ， 想着这些黑色的食物 ， 可以让我们的头发也变成黑色 。
但事实并非如此 ， 这些黑色的食物 ， 虽然营养价值不低 ， 但是这些黑色的来源 ， 是花青素的成分 ， 可以在一定程度上抗氧化抗衰老 ， 但跟头发需要的物质 ， 并不是一样的 ， 吃这样的食物并不会补充头发中的黑色素 。 所以 ， 我们的头发也不会变黑 。
那我们应该怎么办呢？
想要白头发变黑发 ， 平时要多吃富含蛋白质的食物：
有一部分人头发变白 ， 并不是因为年龄的原因 ， 而是因为营养不良 ， 尤其是在缺乏优质蛋白质的食物时 ， 就很可能会因为头发中的氨基酸不足 ， 让头发变白 。
想要白头发变黑发 ， 平时要多吃维生素B族的食物：
一项研究上表明：如果我们的体内缺乏维生素B族 ， 尤其是其中的维生素B1、维生素B2 ， 即使是黑的头发 ， 也可能会变成白发 。 富含维生素B族的食物 ， 最典型的就是一些粗粮 ， 还有新鲜的蔬菜水果中都含有这种营养物质 。
因此 ， 大家在日常生活中 ， 就不妨在每天自己的主食当中加入1/3左右量的粗粮就可以了 ， 也没有必要全吃粗粮 ， 这样口感跟营养都可以保证了 。
想要白头发变黑发 ， 平时要多吃富含矿物质的食物：
日常生活中 ， 多种矿物质的食物 ， 可以为机体补充多种多样的营养 ， 但如果缺乏这样营养之后 ， 就很可能让头发中的黑色素减少 ， 进而让头发变白 。
【健康知识|怎样治疗白发变黑发，老人长出黑头发不吉利】所以 ， 大家在平时的时候可以多吃富含矿物质的食物 ， 如在食材的选择上要注重种类多样 ， 吃得种类越多 ， 我们机体吸收的矿物质越多 ， 越对头发有利 ， 坚持下去 ， 你也会发现你的头发可以变得越来越黑 ， 让你看起来更加的年轻有活力 。
治疗白发变黑发;有没有什么办法 人的一生中 ， 头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定 ， 年岁渐长 ， 头发的黑素小体生成减少 ， 局部头发开始变白 ， 白发往往从鬓角开始 ， 然后是发际 ， 最后出现白发的是头顶 。
头发早白 ， 有的是一撮撮地变白 ， 有的是头顶变白 ， 有的只是为数不多的白头发夹杂其中 ， 有了白头发怎么办？
少数夹杂在黑发中的白头发 ， 可以连着根部剪掉 ， 扯掉也无妨 。 也可以每过一段时间染一次发 。 染发剂含铅 ， 可导致皮肤过敏、接触性皮炎 ， 如果没有这些症状 ， 新的白头发长出较明显时 ， 可以染发 ， 但次数不可太多 。
如果是局部一小撮白头发 ， 可以移植毛囊 ， 进行黑头发种植 。 这在医学上是完全可以做到的 ， 但很少有医院和患者这样做 。
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