可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品：
高原康:
防治急性高原病药品 ， 西藏军区总医院全军高山病防治研究中心研制 。
高原安:
保健食品,有利于缓解高原反应 。
红景天及其制剂:
藏民传统的保健食品 ， 有助于增强体质 ， 缓解高原反应 ， 进入高原前10天服用 。
迪诺康胶囊:
OTC中成药 ， 缓解心肌缺血 ， 有助于缓解高原反应 。
百服宁:
有助于控制高原反应引起的头痛 。
西洋参:
有助于缓解疲劳 ， 增强体质 ， 减轻高原反应 。
速效救心丸:
高原反应紧急发作时服用 ， 有助于缓解高原反应 。
丹参丸:
治疗心血管 。 有助于缓解高原反应 。
对于高原适应力强的人 ， 一般高原反应症状在1-2天内可以消除 ， 适应力弱的需3-7天 。 如果能适应 ， 可以多喝一些酥油茶 ， 对缓解高原反应也有一定的作用 。
在高原突发高原反应怎么办？ 已经有了反应的话 ， 要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品 ， 适量饮水 ， 注意保暖 ， 少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力 ， 不要在高原疾速行走 ， 更不能跑步或奔跑 ， 不暴饮暴食 ， 不要饮酒和吸烟 。
然后可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、奥默蓝养片、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种 ， 出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等 。 对于高原适应力强的人 ， 一般高原反应症状在1-2天内可以消除 ， 适应力弱的需3-7天 。
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