有肠胃炎的人 ， 喝饮料时要注意什么?
肠胃炎饮食要诀：选择清淡、低油及低渣食物 ， 让肠胃好好休息
肠胃炎患者除了注意补充水分及电解质 ， 避免上吐下泻造成脱水 ， 引发电解质不平衡外 ， 日常饮食更要选择清淡、低油及低渣的食物 ， 并避开辛辣刺激的食物 ， 让肠胃能稍作休息 。
尤其是急性期间切勿食用含有粗纤维的食物 ， 例如 ， 胡萝卜、地瓜等根茎类食物 ， 以避免增加肠胃负担 ， 如果症状严重则应赶紧就医治疗 。 此外 ， 平时养成用餐前多洗手的习惯 ， 也能帮助远离细菌、病毒的威胁 。
对于肠胃炎患者来说其实在肠胃炎期间的饮食是他们十分需要注意的一个方面 ， 只有多多做好肠胃的保护才能改善肠胃炎情况 ， 并且肠胃炎也并不是不可以预防的养成一些好的生活习惯十分的必要 ， 尤其是是餐前洗手的步骤其实是必不可少的 。
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